哪种牌子的益生菌含双歧杆菌多

　　双歧杆菌是一种细菌，主要存在于动物和人体的消化道内，以及口腔和阴道口等环境中，具有调节肠胃的作用。在饲料方面和食品医药都含有双歧杆菌的成分，有些宝宝出现肠胃不舒服时，就可以吃双歧杆菌。那么，哪种牌子的益生菌含双歧杆菌多呢?

哪种牌子的益生菌含双歧杆菌多

　　Ofmom妈咪爱是倍受中国妈妈信赖的肠道健康品牌，旗下升级版的Ofmom益生菌精选由短双歧杆菌M-16V 乳双歧杆菌HN019 鼠李糖乳杆菌HN001组合而成的欧洲专利菌株组合，而且每袋含有50亿活菌。三种菌株合理配比协同作用对比单一菌耐胆碱和胃酸能力提升、增植率明显提升，对肠道菌群和微生态环境的建立能够切实起到积极作用，进而影响机体消化吸收和营养代谢。宝宝的消化吸收功能好了，食欲自然就会增加。

　　另外，乳酸杆菌和双歧杆菌是母乳喂养的宝宝肠道自有优势菌，也称为“肠道原生(驻)菌”，更亲和肠道，Ofmom益生菌特别添加短双歧杆菌M-16V、乳双歧杆菌HN019更利于宝宝生命早期肠道菌群和微生态环境的建立，守护生命早期的营养。

　　在市场上，双歧杆菌的牌子有两种，一种是培菲康双歧杆菌三联活菌胶囊，一种是蒙巴萨双歧杆菌二联活菌胶囊。里面的最多成分就是双歧杆菌，也会有一些粪肠球菌和其他的菌种。因为双歧杆菌是一种对生理性有益的细菌，对于人体的健康有的生物屏障，还有一些营养的作用，双歧杆菌还有抗肿瘤以及免疫增强的作用，能够有效的改善胃肠道功能，抗衰老等多种重要的生理功能。

　　双歧杆菌能够有效的治疗慢性腹泻与抗生素有关的一些腹泻，对于便秘有很好的缓解作用，也能够抑制癌症的发生和发展，双歧杆菌细胞能够吸附食物中的一些致癌和突变的物质，可以保护身体细胞免受这些致癌物的侵害，一直很多腐败细菌的生长从而减少，对于人体肠胃的刺激效果还是很不错的。

含双歧杆菌的食物有哪些

　　双歧杆菌不会直接在食物中含有，比如直接补充酸奶等里面有添加双歧杆菌的。也可以补充微生态口服液或者含有双歧杆菌的乳饮料，或者是可以促进体内双歧杆菌等益生菌生长繁殖的益生元类产品，比如低聚糖，低聚果糖，水苏糖，双歧因子等。

　　五谷类，膳食纤维，豆类，海藻类，或者发酵食物，豆腐乳，味噌，乳酪，红酒，豆豉等等，新鲜的蔬菜水果中也含有不少的低聚糖类。香蕉，蜂蜜，雪莲果，土豆，红薯，地下根茎类植物等等。在食用双歧杆菌的同时，也可以搭配水苏糖定期为体内的有益菌提供营养，帮助调节体内的微生态平衡，也有助于消化能力的提高。

　　地下根茎类、谷类、豆类、海草等含有丰富食物纤维的食物,就具有帮助双歧杆菌繁殖的作用。想要在肠内增加双歧杆菌,最快的方法是直接服用双歧杆菌。若要使双歧杆菌大量繁殖,食用酸奶、乳酸菌饮料、食物纤维和大豆低聚糖更有效。