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一岁宝宝面条的花样做法

2021-12-31 13:08:18出处:PCbaby作者:佚名

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  一岁宝宝的肠胃是没有完全发育好的,但一岁宝宝却不能单纯的喝母乳了,此时应该配合吃点辅食,比如面条之类的都是可以的,不过一岁宝宝的面条最好选择婴儿面条,更加适合婴儿,具体来说一岁宝宝面条的花样做法有哪些呢?

一岁宝宝面条的花样做法

  茄子面,茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。

  肉丝时蔬鸡汤面。红萝卜洗净切成滚刀块,菜心洗净,老姜切片,香菇用水冲洗一下;锅中倒入足量清水烧开,放入鸡肉焯烫后捞出,将焯烫鸡肉的水倒掉,重新接一锅水,放入鸡肉,胡萝卜、香菇、姜片,大火煮滚后转小火慢炖1个小时;猪肉洗净切成3mm宽的细丝,用料酒,生抽,淀粉和盐抓匀后腌制片刻;将炖煮好的鸡汤滤入锅中,烧开后下面条,煮至面条无白芯后放入菜心和肉丝搅散,大火煮熟,最后加盐调味即可。

  虾仁丸子汤面。将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗;将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型;在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用;将荞麦面煮熟在碗中备用;将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味;将汤和菜料放入面碗中即可。

婴儿吃什么东西才合适呢

  除了粥和鸡蛋羹,宝宝早上吃一些面食也是比较好的,比如玉米面窝窝头、软烂的面条、蔬菜汤疙瘩面,再比如小一点的肉包子、蔬菜包子、奶香小馒头、软面包或者全麦面包、鲜肉小馄饨等等。用面做成的早餐其实还有很多,家长可以每隔几天就给宝宝换个种类,需要注意的是:对于太小的宝宝(特别是刚刚添加辅食不久的宝宝)来说,家长选择的主食最好由少到多、由软到硬、有单一到多种慢慢添加。

  紫菜。紫菜不仅能够有效防止缺碘引起的甲状腺肿大,而且营养丰富。紫菜中富含钙、铁能够增强记忆力,促进骨骼、牙齿的生长和保健。让宝宝适当使用紫菜或者紫菜汤。不经能够为宝宝补钙,而且可以提高宝宝免疫力,促进宝宝健康成长。

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