相信很多女性朋友对于艾叶都不会特别陌生,艾叶具有温经、止痛、活血的作用。但是有很多人接受不了艾叶的味道,也吃不下艾叶。真的这种情况可以考虑将艾叶做成艾叶面条,这样能够驱除艾叶的味道。那么,艾叶面条怎么做呢? 艾叶面条怎么做做法一 食材:面粉、盐、烫好艾叶、水、小苏打 1. 艾叶洗净。 2. 水开后焯一下过凉水。 3. 250克艾叶加200克水打碎。 4. 面里放盐放小苏打拌成面絮状醒一会。 5. 压面、切面。 6. 装盒冷冻随吃随取。 做法二 食材:面条、鸡蛋、艾叶、油、盐、姜末 1. 准备材料。 2. 开水下面条,煮至熟,盛出。 3. 热油锅,打入鸡蛋。 4. 煎至底部成型后,翻面把鸡蛋煎熟。 5. 加入清水烧开。 6. 加入艾草。 7. 煮三分钟后,加入盐拌匀。 8. 注入艾草鸡蛋汤便可。 做法三 食材:艾草、面粉、豆腐、胡萝卜、韭菜、油、醋、辣椒 1. 采摘艾草后洗干净。 2. 在开水中焯十分钟。 3. 捞出,去水分后用刀剁碎,1cm以下即可,也不要太碎。不然擀出的面就看不出真菜的形状,反而降低食欲。 4. 剁碎的菜跟面粉揉搓均匀,最后的程序跟擀白面一样。 5. 水煮六七分钟就可以捞面了,浇上豆腐、胡萝卜、韭菜臊子就成功了。 6. 也可以将胡萝卜和面一起下锅,出来一拌即可。 做法四 食材:面粉、嫩艾叶、熟白芝麻、熟花生碎、香葱、自制红剁椒、芝麻油 1. 准备好面粉。 2. 准备好嫩艾叶。 3. 嫩艾叶洗净,入开水中焯一会,捞起。 4. 焯好的嫩艾叶,用刀背剁成茸。 5. 艾叶茸加入少许煮艾叶的水(温热)调匀,倒入面粉中拌匀。 6. 面粉和好,成光滑艾叶面团;静置10分钟。 7. 准备好芝麻油、凉拌酱油、镇江香醋。 8. 准备好白芝麻、花生碎、剁椒。 9. 香葱洗净切细粒;芝麻、花生、剁椒倒入碗中,加入芝麻油、凉拌酱油、香醋拌好成味汁。 10. 锅中烧开水;水开后,用剪刀将面团剪成小鱼状,下入锅中。 11. 剪刀面煮熟,盛入碗中。 12. 倒入芝麻、花生碎,淋上调味汁,撒上剁椒和葱花;吃时拌匀。 孕妇能不能睡艾叶枕头如果准妈妈睡眠质量不好,可以使用艾叶枕头。艾叶是非常安全的材料,又是一种常见的中药材,准妈妈使用艾叶枕头对自己怀孕没有太大影响,不必太担心。另外艾叶还具有驱蚊的作用,到了夏季时准妈妈用艾叶枕头睡觉,避免蚊子咬到自己。 除了用艾叶枕头提高自己的睡眠质量之外,准妈妈要调整自己的作息。有些准妈妈怀孕后没有继续上班,想着在家里安胎。这就意味着每天会有大量时间是闲着的,没有什么事情可以做,妈妈就会刷手机。每天大部分的时间都是在手机上面,甚至到了睡眠的时间,准妈妈也还会捧着个手机在看电视。要适当使用手机,不要过多使用手机。 怀孕后准妈妈可以使用艾叶枕头睡觉,艾叶具有安神驱蚊的作用,因此准妈妈可以放心用这样的枕头睡觉。不用担心艾叶枕头会影响到肚子里胎儿,不必太紧张。 |
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