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九个月宝宝怎么煮面条吃

2021-12-31 13:25:10出处:PCbaby作者:佚名

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  给九个月宝宝添加辅食也能用面条来搭配,因为面条的主要成分以及营养对于宝宝来说是很合适的,但是家长担心细细的面条会让宝宝呛到,为了避免吃面条中的危险,家长在煮面条上要下功夫。那么,九个月宝宝怎么煮面条吃呢?

九个月宝宝怎么煮面条吃

  一、菠菜鸡蛋面

  食材:菠菜、鸡蛋、挂面、葱花、盐

  做法:

  1、菠菜洗净,切成2段;葱切成葱花;鸡蛋打散备用。

  2、起锅热油,下葱花炒出香味,下入蛋液,翻炒至凝固,加入水,大火煮开。

  3、下入面条,将面条煮至9成熟,加入菠菜,煮熟后加少许盐调味即可。

  二、麻油凉拌面

  食材:手工面条、麻油、辣椒油、香葱、盐、生抽

  做法:

  1.清水煮沸,放入面条,加少许盐,煮熟捞出,过冷水。

  2.用平底锅倒入少许油、麻油、盐、辣椒油、生抽煮沸,倒入面条碗里,香葱搅拌均匀。

  三、肉末面条

  食材:面条、猪肉、菠菜、香葱、盐、老抽、生抽、蚝油、白糖、料酒

  做法:

  1.猪肉洗净,剁成肉末。菠菜洗净,切成小段。另外再准备几根小香葱,洗净后切成香葱碎。

  2.热锅倒入适量油,油热后倒入肉末。再淋入少许料酒,大火炒至肉末变色。

  3.加入半勺老抽、1勺生抽,小火炒出酱油的香味。

  4.加入半碗清水,中小火煮3~5分钟,煮出肉末的香味。

  5.再加入半勺蚝油、适量盐、少许白糖、适量葱花,再次炒匀就可以关火了。这个肉末可以现吃现炒,也可以一次性多炒一些,冷凉后密封放在冰箱冷藏,随吃随取,很方便。

  6.起锅烧水,水开后下入面条,大火煮开后淋入小半碗凉水,重复两次就可以把面条捞入碗中了。不要关火,接着把菠菜放入锅中,大火煮半分钟左右使其断生,捞出。

  7.把烫熟的菠菜放入面条碗中,再浇入炒好的肉末,最好带些肉末的汤汁更香。

四个月宝宝能喝粥汤吗

  建议不要给四个月大的宝宝喝粥汤,虽然粥汤是属于容易消化、液体的食物,但四个月的宝宝还没有吃过辅食,此时他们也还没有到吃辅食的阶段,贸然让宝宝喝粥汤的话,只会给宝宝的身体带来负担,加重消化不良的症状。

  建议要给宝宝喝粥汤的话,可以等宝宝到了六个月大的时候,等他到了六个月就可以吃辅食了,像粥汤等容易消化的食物是宝宝辅食的好选择。但如果光是白粥汤带来的营养是很有限的,不适合六个月的宝宝长期吃,建议可以选择肉粥汤。

  土豆菠菜粥也可以做给宝宝吃,选择一个土豆,一颗菠菜和些许大米。首先把土豆去皮后切成块,放入中用清水煮烂后捞出,用勺子把土豆压烂后,把菠菜切成细碎末和土豆泥一起放入锅中,再加入大米和水,开火慢慢熬煮,待粥熬制粘稠后就可以了。

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