蔬菜粉丝汤窍门

　　蔬菜粉丝汤由于品尝起来味道清淡，而且蔬菜和粉丝的搭配具有较强的饱腹感，摄入的热量也比较低，属于低脂健康的饮食，所以想要维持良好身材的人，可以掌握好蔬菜粉丝汤的窍门之后在家制作。那么，蔬菜粉丝汤窍门是什么呢?

蔬菜粉丝汤窍门

　　做法一

　　用料：猪皮 1小块，西红柿 1个 ，香葱 少许，清水 适量，面条 适量，生抽 适量，盐 少许，鸡蛋 1个

　　做法：

　　1 锅里放入猪皮，小火，煎至猪皮出油，捞出焦黄的猪皮扔掉。

　　2 番茄洗干净，切小块，放入猪油中翻炒出汤汁，香葱剁成葱花。

　　3 加入适量清水，大火烧开，放入面条煮熟，烹入适量生抽，放入少许盐，出锅前，撒上少许葱花。

　　4 另起一锅，煎鸡蛋，两面煎至金黄，放在汤面上，香喷喷的番茄煎蛋面就做好，特别香!

　　做法二

　　第一步：准备食材。西红柿1个、鸡蛋1个、油菜适量、面条适量。

　　第二步：西红柿切块、油菜清洗干净备用。

　　第三步：锅中倒入少许油，小火烧热。然后放入葱末煸炒出香味，接下来放入西红柿块翻炒均匀。(注意，一定要用小火，且油温不要太高。)

　　第四步：往锅中倒入适量的水，然后放入1勺生抽、1勺盐调味，如图。

　　第五步：待水开后，放入一个鸡蛋。

　　第六步：把面条放入锅中。

　　第七步：待面条快要成熟的时候，将油菜放入锅中。关火前，再放入少许鸡精和香油。

　　第八步：上桌开动吧。

为什么宝宝不吃米粉

　　1、习惯了用奶嘴或者母乳喂养的宝宝，刚刚换上勺子吃米粉自然是不习惯的，而且对于米粉的味道不熟悉也会抵制这种食物。

　　2、通常喂米粉要与喂奶分开，中间间隔的时间不能太短，这样宝宝还不饿，没有食欲，自然就会米粉没有太大的兴趣，也会出现排斥的情况。

　　3、也有一种可能是米粉的口感不好，可以尝试给宝宝换其他牌子口味的米粉。

　　同时还建议在6个月之内的宝宝尽量不要添加米粉，很容易造成宝宝消化系统出现异常。6个月以后可以吃点米粉，但要搭配其他的食物，混合喂养的宝宝还是要以牛奶为主，米粉只是作为辅食。

　　因此宝妈要注意宝宝的饮食，一定要以多样化为主，引导宝宝不要挑食，这样才可以让宝宝摄取到全面的营养，才更有利于宝宝的健康生长发育。