几个月的宝宝可以吃牛肉泥

　　牛肉有补中益气的作用，特别适合那些有点贫血的人食用。将牛肉搅碎成牛肉泥后，就可以制作成婴儿辅食给宝宝食用。不过牛肉泥不可以过早给宝宝食用，等宝宝有一定咀嚼能力后才行，以免宝宝出现消化不良。那么，几个月的宝宝可以吃牛肉泥呢?

几个月的宝宝可以吃牛肉泥

　　一、土豆烧牛肉

　　材料：土豆2个、牛肉350g、胡萝卜1个、油适量、盐适量、老抽20ml、白糖3g、葱姜适量、大料3个、香叶2片、桂皮1块、陈皮3g、干柠檬片1片、白酒3ml、鸡精少许。

　　做法：

　　1、准备好所有的食材。

　　2、牛肉切小块冷水入锅焯烫。

　　3、葱姜，调料准备好。

　　4、炒锅倒油烧热，爆香调料，再放入牛肉翻炒片刻。

　　5、加入白酒炒香。

　　6、加入老抽炒至上色。

　　7、再加入白糖继续翻炒。

　　8、加入适量的开水。

　　9、大火煮开中小火焖烧1个半小时。

　　10、然后加入土豆和胡萝卜。

　　11、继续烧制20分钟，加入盐调味。

　　12、大火收汁即好。

　　二、小炒牛肉

　　材料：牛肉干，红辣椒，姜，蒜，青椒，酱油，生抽，胡椒粉，生粉，花椒，料酒。

　　做法：

　　1、牛肉切薄片儿，切细条细丝儿都行，用胡椒粉、酱油、少许生粉，抓匀腌一会儿。

　　2、腌牛肉的空挡，姜切丝，蒜切末，青椒1个切圈儿，干红辣椒剪段儿。

　　3、炒锅内放油烧热，小火，放少许花椒，炸香即捞出，蒜末放三分之一，爆香姜丝入锅，翻炒两下。

　　4、腌好的牛肉入锅，放一点点料酒，转大火爆炒牛肉变色断生，扒到一边儿。

　　5、空出的地方放干红辣椒段儿，小火稍稍炸一会儿，注意不要炸焦了。

　　6、然后把牛肉继续扒拉回来，加一点儿生抽，火再加大，翻炒几下。

　　7、青椒圈和蒜末一起下锅，随意翻炒几下，试试咸味儿，不够加盐。

　　8、最后加一点儿味精调味儿即可。

一天添加辅食的时间

　　正确给宝宝辅食添加的时间是4个月以上，可是真正在生活中家长要根据自己宝贝的情况而定，大部分的宝宝都是在6个月时才正式添加。6个月的宝宝应该需要以奶为主，每日奶量需在600-800毫升，不超过1000毫升，一般每天6次奶，每隔4小时一次，辅食1-2次。

　　1、上午：

　　6：00 母乳喂养20分钟 或 配方奶150～200毫升;

　　8：00 喂果汁 或 菜汁 或 温开水80毫升;

　　10：00 喂米粉20克，蛋黄1/4个;

　　12：00 喂菜汁或果汁 或 菜汤30～60毫升;

　　13：00 喂鱼泥或肉泥20～50克。

　　2、下午：

　　14：00 喂母乳20分钟 或 配方奶150～200毫升;

　　16：00 喂菜泥或果泥30～60克，肉汤30～60毫升;

　　18：00 喂母乳20分钟 或 配方奶150～200毫升

　　19：00 喂米汤30～60毫升。

　　3、夜间：

　　20：00 喂果泥 或 绿叶蔬菜菜泥50克，蛋黄1/4个;

　　22：00 喂母乳20分钟 或 配方奶150～250毫升。