宝宝辅食肉末面条怎么做

　　肉末面条是宝宝辅食里比较好烹饪的一道，肉末细嫩喷香，而面条不用脚就能吞入，这样好消化又有营养的辅食，是家长必须要学会给宝宝制作的，很多家长如果不了解做法，做出来的肉末面条就会比较不好吞咽，那么，宝宝辅食肉末面条怎么做呢?

宝宝辅食肉末面条怎么做

　　一、打卤面

　　食材：黄花，木耳，香菇，大葱，鸡蛋、面条

　　步骤：

　　1、香菇木耳黄花泡发;

　　2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇，加酱油糖少量盐，再加木耳黄花，加适量水同煮;

　　3、淋入打散的蛋液，勾芡撒葱花蒜末，放入煮熟的面条即可。

　　二、白菜胡萝卜鳕鱼面

　　1. 鳕鱼上面放一块生姜或者柠檬片解冻(去腥)。

　　2. 白菜、胡萝卜、鳕鱼均切丁备用。

　　3. 锅中倒入适量清水，先煮白菜帮和胡萝卜，煮至软烂后再加入白菜叶和鳕鱼丁。

　　4. 最后下面条煮4分钟出锅。

　　三、胡萝卜芹菜虾仁盖浇面

　　食材：菠菜、高筋面粉(也可以用普通面粉)、虾仁、胡萝卜一小段、芹菜少许食用油少许、柠檬2片。

　　步骤：

　　1. 菠菜焯水，取菠菜叶放入料理杯中，打成稀糊状，滤出菠菜汁备用;

　　2. 面粉倒入面条机中，根据使用说明倒入适量菠菜汁，开始制作面条

　　3. 虾仁洗净切丁，放入柠檬去腥;芹菜和胡萝卜洗净切丁;

　　4. 锅中刷上一层薄薄的食用油，倒入虾仁丁翻炒至变色后，继续加入胡萝卜丁和芹菜小段，翻炒3-5分钟左右盛出;

　　5. 锅中煮开水，倒入面条煮沸后，拌入盖浇料，再小火煮一会儿，至面条熟软即可。

婴儿辅食添加的顺序

　　1、出生1到3个月添加青菜水、新鲜果汁，每次3-5ml，每日15-30ml，以后每日100ml，鱼肝油，开始每日1粒/隔日，4个月以后1粒/每日。

　　2、4到6个月可以添加含铁多的食物，菜泥、鱼泥、蛋黄、米糊、稀粥、动物血等。

　　3、7到9个月饼干、馒头、面包、煮熟的水果、烂面条、鸡肝、鱼、瘦肉等。

　　4、10到12个月可以逐渐加喂稠粥，软饭、面包、碎菜、碎肉、豆制品等。

　　5、1到1.5岁时，可以吃软的米饭面条，小饺等。

　　不能随意的给宝宝增添辅食，要在一个阶段添加适合阶段的辅食。切忌大补，要一点点的增加辅食的种类，一开始就只能添加一种，不然就会演变成问题。忌讳增加辅食，一看宝宝爱吃就喂很多，这也是不好的现象，宝宝要细心的挑选要添加的辅食。