家常蒸面条怎么做好吃

　　蒸面是陕南一带的特色美食。这道美食入口不仅有丝滑感，还有一丝丝的酸辣感。主要材料一般就是湿面条、猪肉、青椒等，做法也比较简单，将面条放入蒸锅里隔水蒸即可，但要想做得好吃就需要掌握一些技巧。那么，家常蒸面条怎么做才好吃呢?

家常蒸面条怎么做好吃

　　1、选用豆角、豆芽等铺在面条底下

　　在下面蒸面条时，等到水烧开了以后，先将自己喜欢的菜如豆角、豆芽等铺在蒸箅上，再把面条放到菜上，再用大火蒸至5分钟左右，就可以了，出锅后的面条就不会粘在一起，而且菜品直接拌面，口味绝佳，但要特别注意，不要没开锅就直接把菜和面条放到蒸箅上。

　　2、面条上加少许的油

　　在蒸面条时，如果在面条上加少许菜油，这样面条就不会粘连了，并且面条拌上油后，吃起来口感会顺滑细腻。

　　日常生活中，特别是在北方，面条是人们生活中必不可少的美食，北方人对面食的热爱，几乎午饭顿顿吃面条都是可以的，蒸面也是一种最常见的吃法，但有的人在制作蒸面的时候如果方法不正确，面条就会粘住，而如果采用上述办法制作蒸面，不但不会粘住，同时还能搭配不同的菜品，营养成分丰富，并且口味绝佳。

　　面条在蒸之前一定要放上点食用油搅拌均匀，使每一个面条的上面都裹上一层食用油，再放在锅中蒸，大家只需牢记这一个小技巧，面条不粘连，更筋道还不成坨，以上就是正宗河南蒸面条，用这种方法蒸出来的面条不粘连，不成坨，更筋道。

产后10天可以吃面包吗

　　在生产后10天的时候，产妇的身体已经得到了很好的恢复，饮食上可以吃的食物就更多一些。面包是面粉、鸡蛋、牛奶等制作成的，比较好消化，而且能够给身体及时的补充热量，因此产后10天可以吃面包。不过面包中淀粉含量比较高，容易长脂肪，不建议频繁的食用。

　　而且面包中的营养成分有限，不能给产妇提供充足的营养物质，产妇还是要以新鲜的食物为主。即便是偶尔的吃面包，也建议产妇吃自己烤制的面包，不建议吃买来的。因为买来的面包多含有防腐剂，对身体有害，对乳汁质量也有影响。

　　女性在生产过后需要注意的事情比较多，避免因为一些小细节而落下病根，或者因为不注意让伤口难以愈合。女性在产后体内会有恶露排出，所以不利于伤口的愈合，在产后初期，切勿用力过度，用力过度很可能使伤口裂开，也不要提举重物，不要做任何耗费体力的家务或者运动。