鱼肉泥的家常做法的做法

　　很多家长会让自己的孩子们在小的时候能多吃鱼，就是因为觉得多吃鱼类能够让他们会变得非常聪明。毕竟鱼里有许多蛋白质，所以宝宝6个月大以后，就需要添加鱼作为辅食制作肉泥，那么你知道鱼肉泥的家常做法吗？下面我们就来看看问题的答案。

鱼肉泥的家常做法的做法

　　首先大家准备好食材，就是新鲜的鱼块以及水，鱼洗干净，然后放在开水当中煮后剥去鱼皮，去除鱼骨刺，把鱼肉盐碎再用干净的布包裹起来，挤去其余的水分将鱼肉放在锅内，加入100克开水，直到鱼肉煮软了就可以了。然后再往里面加入适当的时间，要注意，千万不要太咸，此外也可以适当的滴入几滴香油调味。如果想要为宝宝制作鱼泥的话，制作的方式有很多，就比如说番茄鱼泥和以上的做法一样，只不过加入一些粉茄自然也可以制作西兰花鱼泥以及牛油果鱼泥等等，这些食物都是宝宝非常喜爱的。总的来说在制作的过程当中非常简单，大家一定要注意，虽然鱼肉有着较多的蛋白质，对于宝宝来说，都有着很多的好处，这千万不要一次性吃太多，不然就会出现消化不良的现象。

　　无论是哪样鱼类，在其中的蛋白质含量都十分的丰富多彩。研究发现，鱼类中所带有的蛋白全是彻底蛋白，并且蛋白所含必须氨基酸的量和比率最合适身体需要，因而非常容易被小宝宝消化。在鱼类中的脂肪率十分的少，大部分仅有1%--4%，并且多见不饱和脂肪，这对小孩发育身心健康也十分的有益，在鱼类中还带有很多的维生素D、维他命d、维生素b21、尼克酸等营养元素，全是孩子成长需要的营养元素，因此给宝宝辅食添加鱼类泥是十分非常好的挑选。

八个月的婴儿大便干燥吃什么辅食好

　　如果八个月婴儿大便干燥，那么可以多食用瓜类水果，例如黄瓜、香蕉或者香瓜等，这些瓜类食物能驱散体内热火。但对于不喜欢吃蔬菜水果的婴儿，可以多食用木耳、海带、干果等作为辅食，因为这些食物的矿物质和纤维素含量丰富。另外，燕麦片同样膳食纤维含量丰富。有喝牛奶的婴儿，可适当的食用些离乳食品，例如麦粉、米粉等。

　　如果食物中已经添加离乳食品的婴儿一旦出现便秘情况，可适当食用纤维素含量高的食物，例如菜泥、水果、及菜粥、菜末等。草莓梨子泥。宝宝都喜欢吃草莓，当宝宝发生便秘的时候，可以做草莓梨子泥给宝宝吃。做法非常简单，草莓和梨子清洗干净，分别放在搅拌机里面直接搅拌，之后就可以给宝宝吃了。草莓有健脾和胃的功效，而且梨子里面的果胶含量非常高，有助于宝宝消化。