肉泥怎么做又软又好吃

　　为了宝宝能够更好的吸收，很多宝妈常常把肉做成肉泥给宝宝食用，肉泥不但好吃，而且有很高的营养价值，而且在做肉泥的时候还可以放一些蔬菜，那么，肉泥怎么做又软又好吃呢?

肉泥怎么做又软又好吃

　　有的家庭给宝宝吃的主食会选择肉泥粥，将肉泥混入粥里，能更利于宝宝吞食和消化。而且肉泥粥的味道也比较鲜美、滑嫩，很多宝宝都非常喜欢吃。而且制作的好的话，会更加好吃，所以很多父母都会去学习如何更好的制作肉泥粥。

　　瘦肉中含有丰富的微量元素铁，可以预防宝宝贫血，而且蛋白质的含量是很高的。可以等到宝宝可以添加辅食时，就可以给宝宝吃辅食肉泥了，辅食肉泥的做法也比较简单。

　　首先妈妈需要将瘦肉剁成泥状然后备用，将一个土豆放在锅中蒸熟，然后将土豆取出，压成土豆泥。需要用到的调料有葱花，核桃油，以及儿童酱油。核桃油核桃油对宝宝的大脑发育可以起到非常好的作用。

　　热锅起油放入葱花爆香，然后加入土豆泥与瘦肉泥搅拌均匀滴入几滴儿童酱油。这样美味有富有营养价值的宝宝辅食肉泥就做好了。有些妈妈在给宝宝做辅食肉泥的时候，不给宝宝添加配菜。这样做宝宝不喜欢吃，加入土豆泥可以中和肉末来带的腥味，小宝宝的味觉是比较灵敏的，而且肉泥中的油会进入到土豆女中，让土豆也变得更加松软。土豆作为调和剂之后，宝宝就会更加喜欢吃辅食肉泥了。

10个月宝宝辅食标准是什么

　　宝宝十个月的时候已经开始吃辅食了，对辅食的需求需要根据宝宝的食量来决定，有些宝宝吃辅食比较早，对辅食的适应能力也比较强，这个时候吃奶的量已经开始减少，但是辅食添加建议在吃奶之后，当宝宝一周半左右断奶前再以辅食为主，少吃奶。宝宝吃辅食是需要有稀到稠的，像是辅食吃一些粥类，米粉都是可以的，蔬菜粥、肉泥粥等等。平时还可以适当的吃一些水果，水果可以吃一些香蕉、苹果等，建议少吃一些即可，然后多给宝宝喝水，因为吃辅食之后喝水是不可以缺少的，还可以预防出现便秘的情况。

　　1、缤纷红薯粥

　　食材：白米30g、红薯半个。

　　做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。

　　2、栗子枣泥小米粥

　　食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。

　　做法：红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。

　　宝宝吃辅食一定要注意合理搭配，如果宝宝吃辅食有消化不好的情况，建议停止喂辅食，或者是少吃，让宝宝的肠胃可以慢慢的调养过来，然后饭后也可以带宝宝活动活动，这样可以帮助身体吸收消耗。