3岁宝宝食谱面条做法

　　3岁的宝宝已经可以吃大人的食物了，不过家长们也要注意不能什么都给孩子吃，小孩的肠胃比较脆弱，有些东西适合大人吃但并不适合小孩吃。我们可以给宝宝做面条吃，给小孩子做面条也有一些要注意的地方。那么，3岁宝宝食谱面条做法是什么呢?

3岁宝宝食谱面条做法

　　一、蛋花鸡汤烂面

　　材料：5根细面条、1/2杯鸡汤、1个鸡蛋、少许盐、豌豆尖

　　做法：

　　1、先将鸡汤煮开后下面条煮软;

　　2、鸡蛋搅成糊;

　　3、然后将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤中;

　　4、最后放入切碎的豌豆尖煮烂，再加少许盐调味即可。

　　二、缤纷蝴蝶面

　　食材：蝴蝶面、虾仁、香肠、芦笋、洋葱碎、蒜碎、胡椒粉、白汁酱、奶油、芝士粉、盐、水

　　做法：

　　1、现将蝴蝶面煮软，然后在凉水中浸一下;

　　2、香肠切片，虾仁切块;

　　3、芦笋清洗干净，切断，用开水焯;

　　4、锅内放奶油和蒜碎，炒热，放洋葱，煸炒至透明;

　　5、放入香肠，肥的部分煸炒发白后，放入白汁酱和适量的水;

　　6、放盐、胡椒粉、芦笋、蝴蝶面，继续烧煮，汤汁浓厚，加入芝士粉，成。

　　三、奶酪滑蛋鲜虾宝宝面

　　材料：奶酪少许切小片，宝宝营养挂面适量，新鲜黄瓜半支，鲜虾两只，柴鸡蛋一个，食盐少许。

　　做法：

　　1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。

　　2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。

　　3、放入剁好的虾肉并搅散。

　　4、待虾肉煮熟，把打好的蛋液倒入锅中搅动。

　　5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。

　　6、滑蛋鲜虾面剩入盘中，上面撒上切好的奶酪碎，这样就制做完成了。

第一次怎么吃婴儿米粉

　　婴儿米粉在冲调时，可以试着先调稀一些放在奶瓶中，让宝宝先尝试着适应奶粉的味道，吃完以后仔细的观察宝宝有无不适和过敏反应的症状。因为个别的宝宝在初次吃米粉时会导致肠胃的不适，也可以在刚开始为宝宝冲调米粉时使用配方奶粉或者母乳，可以让宝宝吸收米粉中的铁和接受米粉。

　　另外，一般在宝宝六个月左右要及时科学的为宝宝添加辅食，特别是婴儿米粉。小宝宝吃米粉是为了补充能量，消除饥饿感，在添加米粉的同时，还需要坚持的母乳和配方奶粉喂养，这两种形态的食物对于促进宝宝的发育有着同等重要的作用。

　　让宝宝通过吃半固体的食物，使吞咽能力以及消化功能，变得更加完善。慢慢的进入另一个阶段，这样对于宝宝的成长有着很大的帮助。