宝宝七个月可以吃肉泥吗

　　一般宝宝在七个月的时候已经添加辅食一段时间了，这个时候宝宝的辅食需要多样化，营养需要更加全面。而肉类食物是比较有营养的，因此有很多家长在宝宝七个月的时候就想要添加肉泥了。那么，宝宝七个月可以吃肉泥吗?

宝宝七个月可以吃肉泥吗

　　在宝宝7个月的时候是可以给宝宝适当的吃一些肉泥的，这样能够补充宝宝身体所需要的蛋白质同时促进宝宝身体的生长发育，但是也不宜多吃适量的吃一些就可以，但是除了给宝宝吃肉泥之外，还需要给宝宝多吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜，这样能够保证宝宝营养均衡，也有利于宝宝身体的生长发育。

　　肉类食品包括鱼肉、禽肉和畜肉，提供优质的蛋白质，丰富的B族维生素，还有最容易吸收的铁、锌、铜等微量元素。吃肉可预防贫血，也能有效解决儿童因缺乏蛋白质造成的营养不良，促进生长发育。牛肉不好消化，所以六个月宝宝要少吃点牛肉泥，可以多吃一些蔬菜泥、果泥等。

　　一般七个月的宝宝是可以添加肉类的，可以给宝宝加些鱼肉泥吃，因为鱼肉蛋白纤维较细，易于消化。而猪肉和牛羊肉最好等宝宝8个月左右再添加。6个月以后的宝宝，体重增加速度的确会减缓，平均每月增加150g即可。

　　小宝宝平时应该有一个好的饮食规律，平时适当给孩子添加辅食，对健康也是非常好的，经常添加一些深色的食物，可以有效的促进肠胃的调理，吃了一些肉泥之后，观察大便的情况，避免出现腹泻的危害。

七个月宝宝吃什么肉

　　这个时候的宝宝可以吃猪肉、鸡肉、牛肉、鱼肉、羊肉，在吃猪肉的时候要选择瘦肉来食用，吃鱼肉的时候要将鱼刺挑干净，再将肉制成肉泥以后，添加到宝宝吃的米粉或者是粥里边，都可以使宝宝更喜欢吃。在第1次添加一种肉的时候，应该少量的添加，看一下宝宝是否喜欢吃。

　　这些肉不仅非常的有营养，但是对于小宝宝来说，如果吃的过多很可能会造成不消化，应该慢慢的增加，才能够使宝宝吃得更加健康。每一天可以添加一个种类的肉，同时要配合一些蔬菜或者是水果汁，能够增强更多的营养，还能够解除油腻。

　　在给宝宝吃肉的时候要彻底的煮熟，再压成泥给宝宝吃。各种各样的肉里边所含有的营养价值都是不同的，希望每个宝宝都能够吃到自己喜欢的辅食，每个父母要在给宝宝做辅食的时候，多用心一点，制作出即好看又有食欲的肉。