宝宝什么时候吃肉泥比较好

　　肉泥是由鲜肉加工制作而形成的，肉泥与鲜肉一样富含蛋白质，而与鲜肉相比，肉泥更加鲜嫩细腻，容易消化，孩子到了可以吃辅食肉泥的年纪，适量吃一些肉泥能够促进身体成长。那么宝宝什么时候吃肉泥比较好呢？一起来看看相关的问题。

宝宝什么时候吃肉泥比较好

　　添加肉泥的最佳时期按时间来推算，大概就是7个多月。 这时候，宝宝的肠胃发育到巅峰期，通过之前一些列的辅食添加做铺垫，宝宝肠道适应能力也有很大提高，所以这时候宝妈就要给宝宝吃肉了。 肉的种类也很多，鸡肉、猪肉、牛肉等等，但是值得注意的是在制作方面，不要添加任何调味品，包括食盐。 肉泥一般是将肉清洗干净，煮熟，用料理机打碎，不要有大块疙瘩，要打成细腻的泥状，以防吞咽时被卡到。

　　红肉(猪肉、牛肉、羊肉)富含铁元素，对于贫血宝宝，红肉是最佳的补铁神器; 白肉(鸡肉、鱼肉、虾肉)有高蛋白、低脂肪，也是美味的营养佳品。

　　宝宝肉泥食谱推荐：鸡肉泥。如果想让宝宝吃好吃的鸡肉泥，最好选择鸡胸肉。这个部位的肉相比较，其他部位鸡胸肉的肉感是比较好的。考虑到孩子的胃比较小，所以只要选择30克左右的鸡胸肉就行了，然后将鸡胸肉切碎放在蒸锅里，蒸熟了之后再将鸡胸肉压成泥状，直接给宝宝喂食就行了。猪肉泥：在给孩子做猪肉泥的时候，一定要选择瘦肉，不能沾一点点肥肉，如果沾一点点肥肉做出来的猪肉泥就会非常油腻，宝宝也不是特别爱吃的。要将瘦肉切碎，然后再放在锅上蒸，为了能够保证蒸出来的猪肉泥会更加的滑嫩，所以要在猪肉里面加一点点淀粉。

孕妇吃香菇对胎儿好吗

　　孕妇吃香菇对胎儿好。香菇营养丰富，多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。香菇内有种一般蔬菜缺乏的物质，它经太阳紫外线照射后，会转化为维生素Ｄ，被人体利用后，对于增强人体抵抗疾病的能力起着重要的作用。孕妇适量吃些香菇对胎儿是有好处的，香菇很有营养，可明显提高机体免疫力，还有补肝肾、健脾胃、益智安神、美容养颜之功效，是一种优质的健康食品，可以适当食用。只是不能过量食用，别吃得太频繁。

　　然而人们要知道，孕妇在怀孕期间一定要注意自己的饮食，不要吃一些对于胎儿健康有害的食物。菌类是一种很有营养的食物，在日常的生活中多吃菌类食品有利于身体健康。但是孕妇和普通人是不一样的，有的食物虽好但不适合孕妇吃。