8个月可以吃蒸豆豉肉泥烂饭吗

　　八个月的宝宝已经可以吃肉泥了，在八个月的时候可以给宝宝准备一些猪肉泥，但是一定要注意添加辅食的量。那么8个月可以吃蒸豆豉肉泥烂饭吗？

8个月可以吃蒸豆豉肉泥烂饭吗

　　可以吃的。在添加辅食的早期，要从流食向半流食的过度。因此，白粥要煮的更软才能使宝宝较好的吸收，不会造成腹泻。为宝宝煮白粥的时候，应该在煮之前将米磨碎一些，不必磨成米面，米碴就行。洗净之后，温水浸泡三个小时左右，上锅煮大火烧开煮三十分钟，改小火煮三十分钟即可。全程至少要一个小时左右。

　　为宝宝煮白粥的过程中，有很多需要注意的地方。首先将米浸泡在温水中一段时间，米在吸收了一定的水分之后，才会胀开，在煮的过程中，才会有较好的粘稠度和细软度。

　　其次，要直接用开水煮粥，开水能使米在锅里的吸水量均匀。在受热的过程中，要一直的搅拌，能保证每粒米充分受热，不容易粘锅。比起冷水煮粥的话，也能节省不少时间。

　　最后，在煮白粥的时候，必须坚持一直煮一个小时左右，米粒软烂，米汤粘稠即可。

　　添加辅食的正确顺序应该是：从米粉到蔬菜然后过度到水果，肉类，蛋黄最后到海鲜。当然米粉是一定要放在所有东西之前的。因为米粉细腻好消化，最适合辅食添加初期的新生儿，让宝宝在吃过米粉一段时间后，再开始陆续添加蔬菜类的辅食。蔬菜种类也是有先后顺序的：先添加有根和茎一类的蔬菜，后添加有叶子类的蔬菜。给新生儿吃蔬菜的时候，一定要清洗干净，然后再切碎搅拌在米粉里给宝宝吃。

豆浆机怎么制作宝宝辅食

　　1、虾皮大米豆浆

　　食材：黄豆 40克、大米 15克、紫菜 10克、虾皮 10克制作过程：黄豆40克，大米15克，紫菜10克，虾皮10克。(黄豆)将黄豆浸泡6小时以上。紫菜、虾皮、大米淘洗净备用。将全部材料加入适量的水放入豆浆机内，制成熟豆浆。过滤去豆渣即可饮用。

　　2、开胃燕麦糊

　　食材：紫薯1杯 、燕麦1/2杯制作过程：将紫薯去皮切块。材料洗净。原料放入豆浆机，选择“倍浓五谷”键，十几分钟后豆浆就做好了。注意事项：胃酸多者亦不宜多食，多食令人反酸。小贴士：燕麦中含有人体必需的8种氨基酸 ，能满足婴儿生长的需要。适宜人群： 6个月后婴儿(已经添加过米粉辅食的婴儿)。

　　婴儿辅食之西兰花胡萝卜

　　1、西兰花能和胡萝卜是可以一起给宝宝吃的，西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。

　　2、 胡萝卜素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

　　3、每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6-8.3克，铁0.6毫克，维生素A原(胡萝卜素)1.35-17.25毫克，维生素B10.02-0.04毫克，维生素B20.04-0.05毫克，维生素C12毫克，热量150.7千焦，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中，尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。