甜豆炒肉泥

　　给宝宝吃的第一口辅食应该是婴儿米粉，婴儿米粉比较容易消化，适合六个月的宝宝来吃，宝宝长大以后也可以在婴儿米粉中添加肉泥或者菜泥。那么甜豆炒肉泥怎么做？

甜豆炒肉泥

　　把甜豆两边夹筋撕去，洗干净沥干水备用。猪肉切片用油，淀粉，生抽腌制待入味，蒜瓣拍扁备用。把锅烧热放适量的油，倒入肉片划炒至肉片变白色即可盛出，锅里放适量的油，放蒜瓣倒入甜豆翻炒一下放入适量的盐，加入两勺子的水盖好盖子焖一分钟，甜豆变翠绿色可倒入刚炒好的肉片蚝油翻炒一下，最后倒入水淀粉炒均匀即可出锅。

　　甜豆属豌豆中的软荚豌豆。它对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，富含钙、维生素A、胡萝卜素、钾以及人体需要的各种氨基酸。相比四季豆，它还具有延缓衰老、美容保健等功能，在国内外市场上十分畅销。经常食用甜豆，对脾胃虚弱、小腹满胀、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴等症状均有疗效。一般人群均可食用。需要指出的是，这两种豆，由于含有蛋白质凝激素，在100℃时才能破坏，如果未经充分焖煮，则容易导致中毒。

　　正常来说，宝宝需要在6个月时候添加辅食，因为单一的母乳已经不能很好的给宝宝提供所需要的能量。刚开始添加辅食的时候，一般以婴儿米粉为主，慢慢地可以加入一些软烂的面条或者粥等等。宝宝在3个月的时候，最后以母乳或者配方奶粉为主，不要随意添加辅食。

　　每个宝宝的生长发育情况不一样，但是小月龄的宝宝肠胃功能还不完善，过早地添加辅食，会刺激宝宝的肠胃，从而引发一些疾病。同时，过早依赖辅食，可能还会让宝宝对母乳或者配方奶粉产生抵抗情绪，单一依靠辅食，会导致宝宝身体缺乏一些微量元素。

　　宝宝最好要在6个月的时候，添加辅食，但是也不能过晚添加。因为过晚添加辅食，不易锻炼的宝宝的咀嚼能力，而且奶粉和母乳的营养也跟不上宝宝的成长需求，从而不利于宝宝的健康成长。

6个月宝宝怎样添加辅食

　　首先，已经有6个月左右的宝宝而且身体健康的情况下，妈妈们可以尝试着给宝宝添加辅食，不过因为母乳中的含铁量不是很高，另外为了避免缺铁性贫，因此需要给成长期的宝宝添加一些含有铁的食物，如铁强化的米粉，在宝宝能够适应后给宝宝添加水果泥。

　　其次，虽然给宝宝添加辅食，可是母乳还是需要继续喂，在条件允许的状况下，妈妈们可以让孩子吃母乳到两周岁，然后又让宝宝断奶。另外妈妈们给宝宝制作辅食的时候一定要注意卫生，还要食材一定要选择新鲜的，用具也需要时常消毒。

　　宝宝八个月没怎么吃辅食，可能是确实不太喜欢辅食的味道、口味等。建议家长可以多做尝试，可以添加米粉、蒸蛋不吃，但是小面条、葡萄、火龙果，孩子反而喜欢吃。一般宝宝不怎么吃辅食的话，不要强迫孩子吃。先给孩子尝试变个花样吃，慢慢多观察，一般过一段时间会有明显的改善的。

　　孩子不怎么吃辅食，不是很喜欢，这些都是很正常的。孩子已经习惯了母乳作为食物来源，调整为其它食物是需要一定的时间来适应的。很多小宝宝总是把喂进去的辅食吐出或顶出。其实这种时候，更加需要家长多点耐心。可先暂停，改添加其他种类不同的辅食。也可1周后再重新添加。

　　另外，注意不要因为孩子不吃辅食就惩罚孩子，误认为孩子厌食需要吃药。科学地让孩子吃辅食，对宝宝的身体是有好处的。孩子可学习咀嚼吞咽。父母要积极的进行宝宝辐射摄入的训练，宝宝才能长得快。宝宝八个月是处于味觉发育的敏感期，对食物是很有兴趣的。