做好的鸡肉泥冷藏可以放多久

　　准备添加辅食的时候也一定要注意选择新鲜的食材，现在有很多人都会去选择一些新鲜的鸡肉给宝宝做鸡肉泥，这其实是很可取的方式，那么做好的鸡肉泥冷藏可以放多久？

做好的鸡肉泥冷藏可以放多久

　　鸡肉泥冷藏2~3天。

　　此外，冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃，在这种环境下，绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷，如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖，如果食用感染了这类细菌的食品，就会引起肠道疾病。而冰箱的冷冻箱里，温度一般在零下18℃左右，在这种温度下，一般细菌都会被抑制或杀死，所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完全杀菌，仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以，从另一个角度来说，冰箱如果不经常消毒，反而会成为一些细菌的“温床”。

　　八个月的宝宝已经对于辅食的色香味有了更高的要求，所以在给宝宝烹饪豆腐的时候，可以增加一些颜色鲜艳的元素，可以让宝宝更加的喜欢吃，比如彩色豆腐。需要准备一块豆腐，一个鸡蛋，适量的盐和青菜。

　　将豆腐好，青菜切成末，豆腐入开水当中焯一下，将鸡蛋打散后放在平底锅当中做成蛋饼，切成小丁。在锅内加入清水烧开，先放入豆腐丁，鸡蛋丁，然后加入青菜末煮好以后加入适当的盐，搅拌入味即可食用，其中含有丰富的矿物质和其他的营养元素。

　　奶汁豆腐也是非常适合八个月宝宝食用的。将胡萝卜，油菜洗干净，切成丁用开水焯一下，然后将豆腐放入开水中煮熟放凉切成丁，加油把豆腐丁炒至黄色，然后加入一些鲜汤和牛奶，煮开以后慢火炖。

　　等奶香味飘出的时候，改成大火，加入油菜叶和萝卜丁，煮熟搅匀即可食用。这道辅食含有非常丰富的钙元素，宝宝在食用以后，能够很好的帮助骨骼的发育。

1岁～2岁宝宝花样辅食有哪些

　　1、米粉，原料：大米、温水。将生大米放入干锅内炒至发黄，然后用研磨机磨成米粉状。食用时用1勺米粉加入3-4勺温水，放一会儿，然后用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　2、米汤，原料：大米，做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的大米，煮开后再用文火煮成烂粥。食法：取上层米汤即可食用。

　　3、鱼泥胡萝卜泥米粉，原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜。做法：选择河鱼或海鱼蒸熟，取出鱼肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。胡萝卜也蒸熟。食法：将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

　　4、蛋黄泥，原料：鸡蛋1个，做法：将鸡蛋煮熟，用勺子碾成泥。食法：加入适量开水或配方奶调匀。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

　　5、土豆泥，原料：土豆，做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥。食法：加少量水调匀即可。

　　在给宝宝选择什么蔬菜做成辅食的过程中，可是一门不大不小的学问呢。妈妈们不妨看看下面罗列的有助于宝宝健康成长的蔬菜。

　　1、胡萝卜

　　胡萝卜每百克就含有1.35克的萝卜素，是所有蔬菜中含胡萝卜素最高的。正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进宝宝的生长发育，具有重要的作用。

　　2、生菜

　　生菜中含有大量的水分，膳食纤维，维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等多种维生素，可以增强宝宝的免疫力、抵抗力。此外，生菜还含有钙、铁、铜等矿物质，可以促进宝宝骨骼和牙齿发育，还可防治儿童佝偻病。