肉泥土豆泥怎么做

　　土豆是我们生活中常见的蔬菜，它可以给我们提供能量，并含有丰富的微量元素。在给宝宝做辅食的时候有的家长就会用土豆给宝宝做食物。土豆和肉类相互搭配，营养更全面，而且也很美味，很多宝宝都喜欢这种食物。那么，肉泥土豆泥怎么做呢?

肉泥土豆泥怎么做

　　一、土豆粉蒸肉

　　材料：猪腱子肉(300克)、土豆(1个大的)。

　　做法：

　　1、准备好需用的原料。

　　2、姜蒜切成米，准备好花椒粒和米粉。

　　3、土豆去皮后切成小丁，用清水浸泡去其淀粉，腱子肉切成大小适中的片。

　　4、将切好的肉片放入碗中，再一次加入郫县豆瓣、辣椒粉、姜蒜米、大酱、耗油、鸡精、味精、酒酿、少许十五香、生抽、花椒粒。

　　5、拌匀后，静置码味约15分钟。

　　6、加入米粉。

　　7、拌匀。

　　8、加入沥干水分的土豆丁和葵花籽油略拌。

　　9、加入红油拌匀。

　　10、装入蒸盘，放入蒸锅中，开大火，上汽后转中火蒸二十分钟就可以了。

　　二、牛肉土豆饼

　　材料：牛肉50g，土豆1个，鸡蛋1个，面粉50g，盐少量，油

　　做法：

　　1、牛肉剁成泥，土豆擦成细丝。

　　2、将牛肉泥、土豆丝一起放入盆中，加鸡蛋、少量盐搅拌均匀。

　　3、拌好的肉泥、土豆丝，加入面粉(可根据土豆大小调整面粉的量)，调成适度的面糊。

　　4、放平锅(不沾锅更好)，加少量的油，用饭勺将面糊倒入锅中，摊平。

　　5、小火慢慢煎，晃动锅饼自动离开，可翻面煎，煎至两面金黄即可。

南瓜怎么给宝宝做辅食

　　妈妈可以给宝宝做南瓜泥吃。南瓜泥很容易消化的，而且也有利于宝宝吸收南瓜中的营养。而南瓜泥的做法如下：

　　1、妈妈要准备好南瓜，洗干净后，把南瓜的皮、囊都去掉，再把南瓜切成小块。

　　2、接着就要把南瓜放入锅中隔水蒸了，要先用大火把水烧开，然后再用小火蒸，要蒸多久需要看南瓜的量，直到把南瓜蒸软就行。

　　3、最后取出蒸软的南瓜稍微的放凉后，再放入碗中用勺子碾成泥就能给宝宝吃了。

　　如果妈妈做的南瓜泥比较多，宝宝一次没有吃完，可以先放在冰箱里冷藏，等下次给宝宝吃的时候拿出来热一下就能吃了，这样一般是不会破坏其营养的。还要虽然南瓜很适合宝宝吃，而且营养好。但是宝宝一次不能吃的太多，如果宝宝吃的南瓜太多，就会导致南瓜中的β-胡萝卜素摄入过量，使宝宝的皮肤发黄，就好像是黄疸。所以妈妈要让宝宝少吃点南瓜。

　　在这个过程之中，妈妈们的心里也是无比开心的。还有，小编建议妈妈也可以多学习一些关于育儿的知识，这样可以丰富自己。