辅食肉泥怎么烂一些

　　宝宝牙口还没有发育完整，这是大家的知道的事情，所以对于宝宝的饮食应该以肉嫩为主，特别是是肉类。比如辅食肉泥，千万不要因为是肉泥便认为是软嫩的，可能还会有结块的肉泥，所以大家要仔细。那么，辅食肉泥怎么烂一些呢?

辅食肉泥怎么烂一些

　　肉泥也是有成品的，相对于自制，当然是简单，但自制更放心一点，所以我在家都是自己给U米做，有人不知道肉泥生打还是熟打?也就是先蒸煮还是先打的问题，我的建议是先煮熟，再打成泥。

　　有的喜欢先打泥再蒸熟，先打成泥的话，蒸的时候肉泥还是会聚合到一起，蒸熟之后就需要再打一遍。两种方式做出来的效果是差不多的，但是先蒸再打就比较麻烦。

　　宝宝不爱吃肉，通常的原因就是肉类的味道腥，所以妈妈在制作肉类辅食，一定要去腥辟味。比如制作肉汤辅食，妈妈可以将肉类用热水焯一分钟，帮助去掉肉质里的腥味。同时在制作肉类，妈妈可以将肉类剁碎，这样的肉类辅食，方便宝宝咀嚼和消化。

　　宝妈们可能会觉得，让婴儿吃肥肉会让他们发胖，甚至导致身体不健康。但实际上，适当的脂肪摄入对婴儿来说也是十分有利的。如果小宝贝的辅食十分清淡，没有肉和其他的脂肪类食物，也会影响孩子的维生素吸收，甚至对宝宝的视觉和大脑发育都有极大的损害作用。

　　虽然说蛋清也是属于荤类的食物，但是蛋清却并不属于肉类。有时候，宝妈在给自家的孩子制作肉泥的时候，喜欢在里面加一些蛋清，觉得这样会让肉口感更好。

宝宝一岁后一日奶和辅食怎么安排

　　宝宝一岁以后，母乳是可以断奶了，断奶之后就要全部依靠食物，一天五顿饭在这个阶段是比较正常的，比如早上六点多醒了之后，就要开始第一顿饭了，一般早餐应该吃些好消化的食物，比如鸡蛋糕或者是面条都是可以的。

　　如果宝宝喝奶粉还没有断奶的话，在早上第一顿可以喝奶，而到了九点多之后，就可以吃一顿辅食了，然后过两个小时左右的时间之后，就可以喂宝宝喝一些水，这样是为了防止宝宝的便秘，因为宝宝在吃主食之后是非常容易便秘的。

　　宝宝到了一周岁以后对母乳或者奶粉的依赖度就已经降到很低了。如果是母乳喂养的话，这时候就可以给宝宝断奶了。宝妈从宝宝六七个月开始就应该添加米粉、米粥等辅食来补充营养了，因为这时候如果宝宝只吃母乳摄入的营养肯定会不太全面，适当吃点辅食既有助于补充营养，又能够锻炼肠胃消化功能。