8个月婴儿辅食先吃什么肉泥好

　　辅食对婴儿来说营养丰富，是很多家长都会给宝宝吃的食物。谷物和蔬菜还有肉类都可以做成糊状的食物给宝宝喂食。肉类种类丰富，有的家长会不知该选择那种肉给宝宝吃，毕竟刚给宝宝吃肉泥时还是要很注意的。那么，8个月婴儿辅食先吃什么肉泥好呢?

8个月婴儿辅食先吃什么肉泥好

　　肉泥健康又营养，是宝宝生长过程中不可缺的辅食。宝宝顺利接受辅食后，从7个月开始，可以逐渐给宝宝添加肉泥。营养师建议，可以先给宝宝从吃鸡肉或者猪肉开始，这两种肉类比较不容易过敏。我家宝宝刚开始添加肉泥时，我是选用了鸡肉泥，因为鸡肉比较好消化，且鸡肉的脂肪含量相对较少。

　　胡萝卜鸡肉泥

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，搭配鸡肉，可以让鸡肉口感变得细腻，还能让宝宝充分吸收胡萝卜素，吃起来有甜甜的味道。

　　食材：鸡肉13克、胡萝卜13克、米粉10克

　　制作方法：

　　1、先把鸡肉清洗去皮，用刀切掉鸡肉周围的脂肪和筋膜。

　　2、把鸡肉切小块。

　　3、胡萝卜去皮，切薄片，放入蒸锅蒸15分钟。

　　4、鸡肉冷水入锅，焯至颜色变白，焯好后捞出。

　　5、另起一锅，水沸放入焯好的鸡肉煮熟。

　　6、蒸好的胡萝卜和煮好的鸡肉放入搅拌机，加入40克温水，用搅拌机搅拌均匀，变成细腻的胡萝卜鸡肉泥。

　　7、搅拌好的胡萝卜鸡肉泥倒入提前用温水泡好的米粉中，搅拌均匀就可以给宝宝吃啦。

豆腐怎样给宝宝做辅食

　　首先要注意的是，宝宝只要满六个月就可以吃豆腐，豆腐的含铁量非常高，对于宝宝来说是比较理想的辅食原材料。但是第一次给宝宝添加豆腐时，要先观察宝宝是否会出现过敏的问题。如果宝宝对豆制品过敏，应该暂时避免给宝宝食用，可以随着孩子的成长每隔几个月给宝宝少量添加观察宝宝的反应。

　　一、豆腐条

　　把豆腐切成手指粗细长短的豆腐条，可以放在锅里隔水蒸熟，也可以使用植物油给宝宝煎一下。让宝宝自己抓着豆腐吃，可以使宝宝的眼、手、嘴协调能力得到锻炼。

　　二、豆腐泥

　　把豆腐切成小块隔水蒸熟之后，在豆腐里加入几种谷物，放在搅拌机里打成泥，当然谷物应该提前蒸熟。也可以把豆腐和香蕉、麦芽麦片之类的即食类食品或者水果混合打成泥，使用勺子喂给宝宝。

　　一个小宝宝的饮食摄入量，尽量不要选择热气非常高的食物，以免出现发热热气等等状态。每天都应该是清淡的为主，避免宝宝的身体受干扰。