鸡肉泥的做法大全宝宝

　　宝宝在8.9个月的时候，身体内的蛋白酶含量会达到比较合适消化肉类食物的水平，所以专家建议，宝宝们这个月份，可以添加点肉类了。一方面可以提高宝宝的营养，另外也可以加强肠胃的功能。常见的肉类就是鸡肉、牛肉、猪肉和鱼肉等。那么，鸡肉泥的做法大全宝宝应该是什么样的呢?

鸡肉泥的做法大全宝宝

　　鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。宝宝添加辅食首选鸡肉。

　　1、鸡胸肉(放到水里浸泡半个小时)。

　　2、鸡肉切小块、用清水焯一下去杂质!

　　3、把鸡肉放到锅里煮，等煮到6、7分熟的鸡肉捞出、用清水洗净。

　　4、把鸡肉沥干水，起放进破壁机里,加两勺香油。

　　5、放冰箱里冻起来就可以了!想给宝宝做的时候取两块就可以了!很方便哦!

　　6、如果需要马上吃，则可以添加点胡萝卜泥、西兰花泥、土豆泥，搅拌后加热5分钟，就可以给宝宝吃了。

　　妈妈们打泥时要根据宝宝的月龄决定粗细，冷冻两天的量就是可以了，其他冷冻保存即可。切记蒸的时候一定要蒸到熟透，不同蔬菜，蒸熟的时间不一样，记得一定要及时捞出。也可以加入适当分量的脱了脂的奶粉。

　　因为宝宝比较挑食，所以妈妈们在制作时，不仅要注意肉泥的营养价值，还要注意味道和样子，这样宝宝才会胃口大开。鸡肉泥不仅含有丰富的蛋白质，不易过敏，而且还可以在里面加入多种蔬菜，一次补充好多营养。

宝宝辅食可以吃冷冻的鸡胸肉吗

　　通常来说给宝宝吃的鸡胸肉一般要新鲜的，所以在超市购买鸡胸肉的时候，尽量购买那些新鲜的鸡胸肉，那些不新鲜的冷冻鸡胸肉最好是不要给宝宝吃，因为宝宝的消化能力比较弱，一般很难将其完全消化代谢，从而容易出现胃肠不适反应发生。其次给宝宝做鸡胸肉的时候，建议将鸡胸肉剁成肉泥，这样更有利于宝宝进食，更易于消化，还可以将鸡胸肉肉泥搭配香菇一起炖粥给宝宝喝。

　　新鲜鸡肉泥适合8个月以上的宝宝食用。第一次给宝宝吃鸡肉糊只能单独添加，且在三天内不宜添加新食物，观察宝宝是否有不适反应。鸡肉糊可以单独添加，也可以和其他已添加过的米糊或蔬菜糊搭配添加。

　　不要给宝宝吃已经冷冻了两个月的鸡肉，应该给宝宝吃新鲜的鸡肉。不论是什么食品，冷冻时间过长都会有细菌繁殖，就算是在冰箱里。而小宝宝的胃肠娇嫩，对病菌的抵抗能力也低，很容易发生腹泻，所以还是给宝宝吃新鲜鸡肉为好。