7个月宝宝可以吃瘦肉泥吗

　　随着时间的流失，宝宝也在逐渐的长大，在宝宝大一点时，母乳和奶粉已无法完全满足宝宝的需求了，不少的妈妈都会选择给宝宝添加辅食。给宝宝添加辅食时，肉泥是很不错的辅食材料，且营养丰富。那么，7个月宝宝可以吃瘦肉泥吗?还有，7个月宝宝可以吃什么水果呢?

7个月宝宝可以吃瘦肉泥吗

　　肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对于宝宝的身体发育有很好的作用，肉类还富含铁质，能够预防宝宝缺铁性贫血。到了六个月，宝宝可以添加辅食了，7个月大的宝宝消化功能比较弱，所以最好不要吃肉泥，宝宝辅食添加是从米粉蛋黄，蔬菜粥，肉粥，海鲜等食物慢慢添加的，肉相对来说比较难消化，对于七个月的宝宝来说，更是消化不了，所以不建议作为七个月宝宝的辅食，在宝宝七个月时，应该添加一些比较容易消化的食物。

　　1、7个月宝宝可以吃肉泥，其实6个月以上的小宝贝已经开始能吃肉泥并且喜欢吃肉泥了。因此，可以在食谱中逐步加入鸡肉、鱼肉，鸡肝，虾肉，猪肉等动物性食品。

　　2、鱼泥，鸡肉泥的纤维细，蛋白质含量高，特别是鱼肉中含有较多不饱和脂肪、铁和钙，海鱼中的碘含量也很高。

　　3、建议妈妈宝宝出生后用母乳来喂养宝宝，这样在宝宝两至三个月大的时候或以考虑给宝宝吃一些果汁或是菜汁。四个月吃米汤。等到宝宝四至五个月大时，宝宝可以吃米汤了，妈妈们也可以煮蛋黄，宝宝可以少量的蛋黄，不能喂过多的蛋黄哦。

7个月宝宝可以吃什么水果

　　宝宝六个月可以吃辅食了，这个是肠道功能好了，可以吃一些软烂的食物以及水果泥，水果汁等等。七个月的宝宝可以吃的水果很多，比如苹果、橙子、西红柿、香蕉还有草莓等等。只要宝宝的肠道可以使用，大多数的水果都适合七个月的宝宝吃的。

　　如果是在冬天的话，家长可以将水果加热一下给宝宝吃，比如蒸苹果，煮糖水橘子等等。家长给宝宝吃水果的时候一次不能吃太多，少量给宝宝吃了之后如果宝宝一切正常，没有出现腹泻情况的话，就可以适当的增加一些。7个月的宝宝吃水果泥最好，容易消化。

　　水果可以补充宝宝需要的维生素，但是也不是每一种水果都适合7个月宝宝吃的，一些凉血的水果，或者是偏热的水果都不适合宝宝吃，因为宝宝的消化能力还比较差，吃一些容易上火的水果，或者是过于寒性的水果容易便秘或者是腹泻。