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婴儿辅食牛肉泥做法

2021-10-20 16:11:35出处:PCbaby作者:佚名

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  很多家长给宝宝吃的辅食都会选择肉泥,因为肉里面的营养成分更多,能给孩子补充更多的营养。很多父母就会选择制作牛肉泥来给孩子吃,牛肉里面含有丰富的氨基酸和维生素,能给孩子补充营养。那么,婴儿辅食牛肉泥的做法是什么呢?

婴儿辅食牛肉泥做法

  可以将买回的新鲜牛肉用清水洗干净,将牛肉切成小块,放入锅中加入葱姜一起水煮,大概煮40分钟将牛肉捞出,放入料理机中打成牛肉泥,将牛肉泥分装在一小盒内放在冰箱里冷冻保存。

  西兰花牛肉泥

  食材:西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。

  1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。

  2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

  3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。

  4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

  5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀,并放少量的盐,上面可点缀胡萝卜丝。

  1.宝宝吃的牛肉泥可以选择新鲜的牛肉,不能有筋膜,牛肉洗干净以后用锅煮熟,将牛肉用料理机打碎,牛肉泥放在冰箱里冷冻保存,每次吃之前取出一部分充分加热,要热透,可以和辅食混合在一起给宝宝吃。

  2.牛肉中含有丰富的蛋白质和钙、铁等多种矿物质,有利于宝宝的生长发育,但是每次吃牛肉泥不要过多食用,防止引起消化不良。

婴儿水果泥怎么做

  市面上有专门制作果泥或是果汁的料理机,妈妈可以使用这种机器给婴儿打果泥。制作的方法非常的简单,只需要提前将准备好的水果洗干净,去皮,切成小的块状,然后放到料理机中按下料理键等待五分钟,取出来就可以给婴儿吃了。

  如果是一些苹果、香蕉类较为软和的水果,就不会用打成果泥,直接用勺子给婴儿挖着吃就可以了,只是每次给婴儿吃的食物一定要少量,避免过多的果泥伤害到婴儿的肠胃,严重的还会导致肠胃炎,引起腹泻,对婴儿的健康不利。

  婴儿在六个月后才能够添加一些辅食,除了可以添加果泥外,还可以添加蔬菜汁和果汁等辅食。这些辅食都适合六个月后的婴儿食用,另外还可以添加一些米粉给婴儿食用,米粉中的营养成分很高,可以让婴儿摄取到身体发育所需要的营养。

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