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母亲在哺育孩子的时候是非常辛苦的，特别是当一个新手妈妈，没有经验，什么都会手忙脚乱。特别是一孕傻三年，有时候意见是准备要做，就给丢呆一边忘了。在吃药上面，妈妈一定会记得孩子吃药了没，却忘了自己需要吃药。那么，下奶药隔天吃还有效吗? 下奶药隔天吃还有效吗最好不要吃，因为是药三分毒，多试试其他办法，如多吃些猪蹄、鲫鱼汤等。 如果分娩3天后，新妈妈的乳汁依旧稀少或没有分泌，就叫做缺乳。食疗对产后缺乳有十分明显的改善作用，以下推荐一些常见的下奶食谱。 1、气血虚弱，奶水化源不够引发。 主要表现：奶水量少甚或毫无，奶水清稀，乳房绵软，无胀感，脸色少华，头晕眼花，神疲食少，舌淡少苔，脉虚细。 解决方式： 以补气养血，健脾胃催乳主导，可在煲汤中添加黄芩、党参、川芎、王不留行、橘梗、熟地等。如归芪鲫鱼豆腐汤、黄芩中药穿山甲炖母鸡汤等。 2、因肝郁气滞，或气滞血瘀血凝，奶水不好引发。 主要表现：生完孩子分泌乳汁少，甚或毫无，胸胁胀闷，情绪抑郁症无状，或有发烫，食欲不佳，舌色浅红，苔薄黄，脉沉细。 解决方式： 以疏肝理气，通脉下乳主导，可添加黄芩、漏芦、通草、绿皮、茯苓等，如猪蹄黄豆通草汤、连藕大枣茯苓汤等。 一般来讲，下奶药连续服用二周就可以，时间不宜过长，同时要多吃些易下奶的食物，汤食，平时多让宝宝吮吸，进行热敷按摩，要保证营养需要，在情绪上也是不要出现太大的波动。如果奶水过少，可以考虑增加些辅食或者是奶粉，一定要保证宝宝的发育需要，奶水情况每个女性身体状况不同，有些相差也是正常的。 产妇喝什么汤会比较下奶呢首先，推荐产妇产后喝通草猪蹄催乳汤。通草猪蹄汤内含有较多的蛋白质和脂肪，一方面能够为产妇活血化瘀，另一方面也能帮助产妇通乳，当这两个功效相结合，产妇下奶的效果也就更显著了。而且，这个汤的煮法也不难，只要把食材洗干净准备好用火炖一到两小时就好。 其次，产妇如果产后想下奶，可以考虑喝丝瓜仁鲢鱼汤。丝瓜仁鲢鱼汤里的鲢鱼是具备通乳、理气、补虚的效果的，用鲢鱼煮丝瓜仁，汤汁的通乳效果是比较明显的，而且这也是一道被大部分人所熟知的通乳汤，产后产奶不佳的产妇可以考虑多食用。 另外，女性在喂奶阶段如果有乳房不通的情况，也可以采取按摩等方式来进行开奶，也有助于乳腺的疏通，避免乳汁发生堆积的情况。不过要注意找专业人士进行按摩，避免力度过大，对乳房造成损伤。 |