怎么才容易怀上双胞胎

　　怀双胞胎是许多女孩子都想过的事情吧。双胞胎多有趣了，能给他们穿一样的衣服，剪一样的头发。还能相互照顾，一起做事情。双胞胎本身就是一件很美好的事情，但是怀双胞胎可不那么容易。那么，怎么才容易怀上双胞胎呢?

怎么才容易怀上双胞胎

　　1、可以找个有双胞胎基因的对象，如果女方有双胞胎基因的话，生下双胞胎的几率会很高，一般能接近2%，但如果只有男方有双胞胎基因，那么女性生下双胞胎的几率就比较低。

　　2、女性可以促排卵药物，促排卵的药能让女性每月多排出卵子，生双胞胎的几率大大提高。但要注意的是吃了排卵药会有不良反应，一定要在医生指导下服用。

　　3、孕前服用叶酸增加排卵(可靠指数：3;可靠指数的范围是0~5，数字越大，可靠指数越高。)据研究指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。

　　4、选择有利于生双胞男孩的体位同房(可靠指数：1)用有利于生双胞的体位进行同房，可以将大量有活力的精子快速与女性卵子结合，若此时女性排出的是两个卵子，那孕育出双胞胎的几率就会更大。

　　通过上述方法，怀孕双胞胎的概率还是可以提高的，但最后任其自然，不能强求的。

怀双胞胎多久显肚子

　　一般的孕妇怀孕16-20周左右就可以看到明显的孕妇状态了，而怀孕四个月以后，肚子就会开始显现出来，不过双胞胎会比一般孕妇显怀早一点，一般三个月这样就显肚子了。所以双胞胎孕妇的显怀时间会比单胎的早半个月左右。

　　1.怀双胞胎时，孕妇要补充更多的营养来满足两个宝宝的需求，尤其是在怀孕后期，宝宝所需要的营养会变多，需要大量并全方面的营养补充，否则孕妇和宝宝都会出现贫血或是营养不良的症状。应该在后期多吃鱼、蛋及豆制品等富含营养的食物。

　　2.怀双胞胎时孕妇早产、胎位不正或是贫血的症状出现的几率会增大，因此定期检查是非常必要的，孕妇要按时的到医院进行产检，避免出现以上症状时而没能及时的治疗危害宝宝和孕妇的生命。