卵泡有可能四天翻一倍吗

　　卵泡的成熟是需要很多条件的，如果女性子宫内的卵巢发育不成熟或者发育不良，就会影响卵泡的发育同时很难孕育出成熟的卵泡并排出卵子，卵泡是在女性月经过后才开始慢慢的发育成熟的，那么卵泡有可能四天翻一倍吗?

卵泡有可能四天翻一倍吗？

　　卵泡多久成熟、排出体外取决于卵泡期的长短，卵泡期的长短又取决于月经周期的长短，如果月经周期是28天，那就14天就可以成熟排出体外，它不会排出体外，是会排出到盆腹腔内。排出到盆腹腔之后输卵管伞端有拾卵的作用，会把它抓进输卵管和精子结合，会形成受精卵，然后发育成宝宝。如果卵泡期比较长，例如35天一个周期的人，黄体期是不变的，也就是排完卵之后到来月经都是不变的，都是十四天，那就是下次月经来，往前数十四天就是排卵期。一般是在排卵前后，这几天性生活都容易怀孕，精子在体内有受精能力的时间是72个小时，卵子在体内有受精能力的时间是24个小时。

　　没有什么感觉的，卵子在排卵后15-18小时内受精能力最强，而精子在女性体内可以存活1-2天，所以同房时间选择余地较大。B超监测卵泡并不能确定确切的排卵时间，如果看到直径18-25mm的成熟卵泡，子宫内膜厚度达到8-10mm，可以给予促排药物，用药后36小时同房，并于同房的第二天再次进行超声检查观察卵泡是否已经正常排出。长到18mm的卵泡才有可能成熟破裂排出卵子。精子游到卵子身边大概需要12小时，要想生男孩，应该在破裂前一晚同房，也不能太提前，这样体内精子在等待卵子过程中，嗜碱怕酸的Y精子会逐渐被杀死。卵子排出后在体内存活24-48小时，但是逐渐衰老，要是破之后在同房，几率就小了。

如何提高卵子质量？

女性在经期性生活可致卵子质量下降。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，诱发盆腔感染、子宫内膜异位等，从而影响卵子质量，适当参加一些体育锻炼很重要，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，可以改善卵子质量，调整日常生活，避免过度疲劳，尽量少熬夜，以免影响卵子质量。规律的作息有助于卵巢保养。

　　据研究，压力过大时，体内会大量产生一种“焦虑激素”，会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵功能尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食。提高精子质量，可适量多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等食物，富含维生素的蔬菜水果也要多吃，电脑、手机运行时周围可存在电磁辐射，尽管它们发射的强度都很微弱，但为了保证卵子的健康，建议休息时间尽量少用。

　　想要提高卵子的质量，就要在这之前做好备孕措施，多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为其中所含的物质可以很好的阻断亚硝胺对身体的伤害，同时还能及时调节血液中的酸碱度以，能很好防预病毒的侵入。

　　另外海藻类的食物也要多吃，海藻类食物中胶质能够促使人体内的放射性物质得到有效的排出，因而也可减少放射性方面疾病的发生，这样可以提高卵子的质量。