卵泡期和滤泡期一样吗

　　一般情况下，女性的生理周期是28至30天左右，而在一个生理周期中分为卵泡期、排卵期和月经期，如果夫妻打算要宝宝，可以选择在排卵期的进行同房，这样能够提高怀孕的几率，但是如果有不想要宝宝的女性，可以选择在卵泡期的时候进行同房。那么，卵泡期和滤泡期一样吗?

卵泡期和滤泡期一样吗?

　　女性月经周期是月经期、卵泡期、排卵期、黄体期、再到月经期，这样的顺序是月经的周期。所以排卵期和卵泡期有时间上的区别。排卵期是在卵泡期卵泡发育成熟后，卵泡成熟以后能够排出，这个时期叫排卵期。排卵期时同房容易受孕，受孕几率比较高，卵泡期是卵泡开始发育的阶段，卵泡发育到18毫米，卵泡比较圆，能够成熟，成熟以后能够排出来，这时期叫排卵期。卵泡期就是月经结束后到排卵期时间为卵泡期，排卵期就是那一时刻是卵子成熟排出的时间。

　　女性的生理周期分为三个阶段：卵泡期、排卵期和黄体期。其中，卵泡期是指卵子从开始产生到成熟的这段时间，出现在下次月经来潮前的十二天到十六天。在卵泡期这段时间内，卵泡的粒膜细胞在促卵泡激素和促黄体生成素的作用下产生雌激素，在雌激素的作用下子宫内膜迅速增殖，血管增生，腺体增宽加长，在卵泡期末卵巢排卵。如果卵细胞成熟后，因故未能排出，也将进入下一期。在卵泡期中，子宫内膜也发生相应的变化，主要表现为内膜增厚，腺体增多并变长。在卵泡期中女性受孕的几率较低，但若无怀孕打算，建议女性还是要做好相应的避孕措施。

　　到初级卵泡发育晚期，颗粒细胞上出现了FSH受体，内膜细胞上出现了LH受体。到次级卵泡期，颗粒细胞上出现了FSH受体数量进一步增加，FSH在雌激素的协高作用下，诱导颗粒细胞出现LH受体，并随着卵泡发育成熟，颗粒细胞与内膜细胞上的LH受体不断增加。从初级卵泡发育阶段开始，卵泡接受垂体促性腺激素的控制，促使其发育成熟。

备孕排卵期能泡温泉吗?

　　泡温泉对备孕没有任何不利影响，而且这种放松会有利于受孕。只要水温不是过高，对精子就没有不利影响。在备孕期间饮食要清淡有营养，要多锻炼，给宝宝营造一个有利的生存环境。

　　身体素质条件好可以泡温泉，男性注意不要桑拿。备孕期间不推荐长期频繁泡温泉容易导致公共传染阴道炎或阴道菌群失调怀孕是一个复杂的生理过程，准备怀孕的夫妻要到医院做好孕前全面检查，排除一切不利于怀孕的因素，确认双方身体处于健康状态下备孕。不要使用化学物品和药品，戒烟戒酒。注意饮食营养均衡，不偏食挑食，避免辛辣生冷食物，适量运动增强抵抗力。

　　备孕期间排卵期可以泡温泉，泡温泉有舒筋活血、放松身心的作用，一般不会对卵子质量以及身体其他方面造成影响。备孕时男方最好不要泡温泉、洗桑拿，如果水温过高对精子质量影响比较大。备孕期间心态要平和，避免过度紧张焦虑。意见建议：注意选择天然温泉，最好不要到有药物成分的人工温泉洗浴，尽量选择活水温泉，不要选择水质不佳的温泉洗浴。 泡温泉后要适当补充水分，及时擦干身体、穿好衣服避免受凉感冒。 备孕期间要养成良好的生活习惯，忌烟忌酒、不宜熬夜。

　　医生表示，怀孕的过程非常复杂，任何事情都会影响怀孕。所以建议备孕期间适当泡温泉，养成良好的生活习惯，避免长时间身体处在高温环境中。说到备孕期间泡温泉免不了说怀孕能不能泡温泉。医生表示，孕妇是可以泡温泉的，但是怀孕初期或者有早产现象的孕妇最好不要泡。而且孕妇泡温泉有很多禁忌，比如水温最高保持在37度以下，因为高温会导致胎儿畸形。泡温泉的时间也最好保持在15分钟内，长时间泡温泉很容易导致孕妇头晕缺氧，起身的时候眩晕容易摔倒，所以最好旁边要有人照顾。泡完温泉后也要及时补充水份，避免流汗过多造成脱水问题。