女性卵泡破了多长时间排出

　　排出一个卵子是一个相对比较复杂的过程，卵泡发育成熟一般都需要三个月的时间，而且在发育的过程中还离不开体内激素的催化，那么女性卵泡破了多长时间排出？

女性卵泡破了多长时间排出？

　　卵泡从破裂到排出大约需要24小时的时间，多数女性在卵泡破裂卵子排出时没有不适，只有少部分的女性可能会出现下腹一侧酸胀疼痛或者有少量阴道流血。如果女性有怀孕的意愿，可以在此期间同房，怀孕的几率就会增高，在排卵日及排卵日前后几天同房怀孕的几率可达到90%以上。排卵发生在两次月经的中间时间，如果是月经周期规律，在下次来月经前14天为排卵日，已经在来月经的第10天左右检测，排卵试纸出现两道红杠，提示在近期内会发生排卵或者通过B超检测卵泡的生长发育，长到2厘米左右时就会在很快时间内发生排卵。

　　女性排卵有周期性的，通常一个月只有一个卵泡会长大成熟并且排卵。如果已经错过的话，那么就只好选择下个月的时候再备孕了，一般情况下已经排出一个后，其余的卵泡发育成熟的可能性并不是很大的。在此期间一定要合理的安排生活饮食，避免着凉。

　　排出一个卵子是一个相对来说比较复杂的过程，从原始的卵泡慢慢的发育成熟，最终成为了优势的卵泡才会排出，有些女性会发现不排卵的现象，很大程度上和工作压力，情绪紧张也是有一定关系的，如果是长时间处于这种状态的话，很有可能就影响到身体内的激素水平，而使排卵受到影响。

　　只有排卵的女性才能够拥有生育能力，所以说这也是一个标志，最基本的条件就是必须要乱泡发育，成熟以后才排出，这也是受孕最基本的条件，很多女性可能不太清楚卵子多长时间才排出，所以对于如何判断都是非常关注的。

卵泡一般多少个？

　　首先，其实女性的卵泡在每个周期都是不一样的，一般在卵泡期的时候女性的卵泡要多一些，卵泡会根据发育过程的形态与功能发生一些变化，女性在新生儿时期卵泡数量大约是70-200万个，到了青春期大约有四万个原始卵泡，女性到了绝经的时候，基本没有卵泡了。

　　其次，一般来说卵泡只有在发育成熟和功能健全的情况下，排出的卵子才是健康的，而卵泡长到多大可以排出来也是因人而异的，而卵泡的大小也是因人而异的，一般成熟的卵泡直径会在18-25厘米左右，

　　卵泡的形成对于女性朋友是十分重要的，因为卵泡形成的过程中可以伴随着很多激素的生成，另外，卵泡在排卵之后才可以与受精卵结合，这样女性才可以怀孕，可是有的人会不形成卵泡。那么，怎么食补卵泡?

　　1.富含维生素c的食物：卵泡的生长发育不能离开维生素c，维生素c不单可以有助于卵泡的生长，还能保证促排卵的进行，所以可以吃点含维c丰富的食物，例如小番茄和柠檬等。

　　2.豆制品：很多女性体内的雌激素较低，就会出现不排卵的情况，所以应该对症治疗，平时可以吃多一些含有植物类雌激素较为丰富的食物，例如豆类制品，可以在每天清晨吃点黑豆作为早餐或是喝杯豆浆，可以补充体内的雌激素，当体内的雌激素充足之后就能促使排卵形成。要注意的是：不能说只吃几次就中途放弃了，即使是不喜欢，也应该坚持吃多一点，长期坚持吃下去才会有明显的效果。