卵泡破前后同房会怀孕吗

　　想要怀孕成功最主要的一个步骤就是同房了，所以在准备怀孕的女生是需要了解同房的正确时间的，而且也要了解卵泡的成长情况，只有在卵泡成长为成熟卵泡时同房才会怀孕，那么卵泡破前后同房会怀孕吗?

卵泡破前后同房会怀孕吗？

　　一般在卵泡破裂后，卵子可以在体内存活一至两天的时间，如果在这个时间内进行同房是可以怀孕的。如果超过这个时间才进行同房，那么怀孕的几率会相对比减小。如果想要知道是否成功怀孕，可以在下次月经推迟十天左右，到医院进行血hcg的检查。精子和卵子结合就有怀孕的可能。卵泡破裂之后卵子排出受孕率才是最高的。排卵后24小时内受孕几率最高。排卵前三天同房也有受孕的可能。注意精神放松，保持心情舒畅，保持阴部清洁卫生，不要喝酒抽烟，不要随便用药，做好怀孕准备，可以提前口服叶酸，预防宝宝神经管畸形。

　　在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。卵泡排出后的生存时间一般是8个小时左右，当B超检测卵泡在2.0cm以上时，即表明可能在48小时之内排卵，而精子排出后在体内的存活时间可以达到48-72小时，所以，当B超发现成熟卵泡，即可着手准备同房时机，超出12个小时以上，受孕的几率就相对降低了。

　　卵泡破裂后会释放出卵子，一般情况下在排卵日当天和排卵后的一到两天内同房，受孕的几率都是比较高的。卵泡破裂之后释放出卵子，卵子在体内的存活时间为一到两天，精子在女性体内的存活时间为两到三天，所以在卵泡破裂后一到两天内同房受孕的几率是比较高的。意见建议：在排卵期同房受孕的几率比较高，但是也不要过于频繁的同房，备孕期间要注意保持平稳的心态，不要有过大的心理压力，心理负担过重会影响受孕的。

走路对子宫有好处吗？

　　走路对子宫有好处，但切记不能过度的劳累，走路是一项有氧运动，可以促进女性的血液循环，也能刺激子宫从而有效的保护子宫，适当走路还能带动全身的肌肉运动，增强女性的抵抗能力和身体素质，更为重要的是可以提高女性子宫的收缩力。一般女性在上午九点到十一点，或者是下午三点到五点时走路最好，因为此时的空气质量比较好，走路对女性子宫的保护效果更为显著。但尽量不要在空气质量不好时出去走路，不仅达不到对子宫产生有效的保护作用，还会对心肺功能产生一定的影响，另外走路后微微出汗效果最佳，一定不能过度劳累，不然会适得其反。

　　走路是对子宫有好处的。走路属于有氧运动，可以促进血液循环、刺激子宫、带动腹部脂肪，有效的保护子宫，一般每天快走30-40分钟即可，不需要过度锻炼。除了走路以外，做瑜伽、子宫保健操也对子宫有好处。游泳可以调动全身肌肉的运动、增强心肺功能、促进新陈代谢，最为重要的是可以提高子宫的收缩力。游泳最好保持每周1～2小时。

　　一般运动对子宫的调节还是有好处的，因为子宫位于盆腔，所以的话，如果子宫是有炎症的，就是有妇科炎症的话，那么不建议做一些盆腔炎性的发作期，如果是子宫，还有这个没有任何的妇科炎症都是正常的，只是想提高一下子宫的兴奋度，保持一下子宫，卵巢的年轻，那么当然了一些盆腔炎，或者是一些慢慢跑。或者是走路，那么这些可以带动腹部运动的这些活动都是对子宫有好处的了，如果是室内的话，可以练一下瑜伽之类的都可以。但是不建议游泳，因为因为游泳多少还是偏寒凉，这样很容易引起宫寒。