吃什么能使卵泡长的快

　　想要备孕成功，需要让卵泡快速的发育，这样能够提高受孕的几率。如果女性体内的卵泡发育情况并不好的话，很容易会导致女性体内的卵子质量下降，所以女性平时需要多注意一下自己的卵泡发育情况。那么吃什么能使卵泡长的快?

吃什么能使卵泡长的快?

　　1、多吃谷类食物

　　女性平时多吃一些谷类的食物，不仅可以补充雌性激素，对促进卵泡的生长发育是有帮助的，同时促进排卵的进行，增加受孕的几率。谷类的食物日常生活中比较常见的有大麦、玉米和小麦。

　　2、多吃一些豆制品

　　豆类食物中的雌激素可以帮助机体补充雌激素。黑豆对促进卵泡发育是最佳的，其中含有非常丰富的蛋白质和脂肪，还含有较多的钙和铁等矿物质，所以女性在月经前后都需要多吃一些黑豆，从而刺激雌激素的分泌。

　　3、多吃富含VC的食物

　　通过食疗的方法可以促进卵泡的发育，而维生素C含量高的食物对促进发育是很有帮助的。因为卵子的正常发育都需要维生素C的参与，所以为了保证女性正常的排卵，多注意饮食，多注意调理。

　　促进卵泡发育的食物很多，可以多吃含雌激素较高的食物，如黄豆、黑豆、大麦、玉米、燕麦等，富含维生素C的食物对卵泡发育也有帮助。富含维生素C多的食物有桔子、柚子、菠菜、黄瓜、白菜等，宫寒影响卵巢功能，可以在医生指导下多喝红糖姜水，可以改善宫寒症状对卵泡发育有帮助。最好定期B超检查看卵泡发育情况，如果发育慢可能是体内激素分泌异常引起，可以检查性激素六项，在医生指导下合理服用激素药物。必要时用促排卵药物，在排卵期也需要放松心情，保持心情舒畅，配合适当锻炼才可以促进卵泡发育，如果饮食不当会影响卵泡发育。

卵泡成熟不排好治吗?

　　卵泡已经成熟的话，但是没有排出到体外来，有可能就是有排卵障碍。当然了造成排卵障碍有很多方面的因素的。毕竟每个人的身体状况是不一样的，所以排卵障碍的原因也有很多。还是要到医院详细的检查一下，并且在医生的指导下配合治疗的。

　　卵泡已经成熟，但是却没有排出来，还有另外一种可能，是没有排卵障碍的情况，但是就是没有排出来。像这种情况的话，就可以到医院去打一个促排卵的针，或者听从医嘱，服用促排卵药，使成熟的卵泡排出来，从而跟精子相结合，这样就可以达到怀孕的目的了。

　　虽说卵泡成熟不排出来有很多方面的原因呢，建议女性还是要及时的到医院检查一下身体。确定是排卵障碍的话，就要听听医生的意见，看看该采取什么样的治疗方式。不管怎么样都得让自己放松一点，不要给自己太大压力了。