月经结束后几天有卵泡

　　在整个月经周期中始终都会有卵泡，在月经结束以后也是有卵泡发育的，而且月经结束以后很快就会进入到排卵期，那么月经结束后几天有卵泡？

月经结束后几天有卵泡？

　　一般来说，大多数女性们在月经来了以后，对于对于自身的生活习惯都是有安排，但是还是有小部分女性朋友们是比较粗心大意，觉得并不是特别需要注意，毕竟身体是自己的嘛，怎么样去做是自己的事情，不用再考虑什么。其实这样的想法是非常不正确的，如果在生理期间不注重的话，造成的后果也是非常严重的。但是也有一些女性们会苦恼这种情况，就是月经干净后几天有卵泡?一起来看看吧。

　　发育成熟卵泡，体积比较大，在女性月经在女性朋友的月经周期中，卵巢在排卵以前的这段时期叫做卵泡期，也是女性卵子的生长、发育、以及成熟的时期，到了这个时期的末尾，卵子就会发育成熟，过一到两天就会继而排卵。正常的成熟卵泡的大小是18-25毫升，一旦女性的卵泡低于或大于此标准，那都无法正常的排卵。后的第10-16天左右，直径会达到20mm，通常是10小时以内就会排卵，排卵期是在月经的第12-18天之间。不过，也有些女性在月经后的20-30天内进行排卵。

　　1、如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

　　2、如果经期不稳定的话，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

维生素e对卵泡的作用是什么？

　　维生素e是对人体很重要的微量元素，尤其是对女性来说，维生素能够延缓衰老，保持青春活力，绝对是爱美女性不能够缺少的物质。而且维生素对于女性的卵泡以及生育能力，都是有帮助的。那么，维生素e对卵泡的作用是什么?

　　维生素e也被称为生育酚，要是女性体内缺少维生素e的话，就会出现怀孕困难以及习惯性流产的情况。医学研究表明，服用维生素e，就能够增强女性的卵巢功能，还可以促使卵泡增加，并能够让女性促性腺分泌细胞更加的活跃，进而让促性腺激素分泌旺盛。如果女性想要尽快的有一个宝宝，那就应该对维生素e进行补充。

　　在女性的月经期间，补充维生素e就可以增加FSH的分泌，这会让卵泡更早的发育;女性排卵的时候，体内的维生素e会出现在卵泡液里，这会改善卵泡的质量，并且可以促进卵泡的正常发育;

　　在平时积极补充维生素e的女性，都能够在卵泡液的检测中发现很多的维生素e，而这些维生素e会发挥非常有益的作用，这类女性的怀孕成功率，要比没服用维生素e的女性高40%左右。