怎样让卵泡发育的最好吃什么药

　　现代化观念让很多女性朋友都是经济独立后才愿意结婚生子，但也会遇到一些问题：例如卵泡质量差。或许是先天性、生活压力大等原因造成的。可以通过饮食来调节身体，也可以吃药，但是很多人并不了解这方面的知识。那么，怎样让卵泡发育的最好吃什么药？　　

怎样让卵泡发育的最好吃什么药

　　患者卵泡发育不好，是可以在医生指导下应用绒促药物帮助卵泡发育的。但在用药前，最好是先检查一下体内的激素值发育是否正常，只有激素值发育正常才能用促卵泡发育药物的，如果激素值不正常，即使用了促卵泡发育药物，基本也是没有效果的。平时要注意多吃黑豆。

　　一般情况下。卵泡发育是一个动态的过程，在排卵期涨到1.8到2.0，如果你的卵泡发育不是特别好的话，建议在月经周期的第五天口服促排卵的药物。这个应该没有太大的影响。并动态监测卵泡，如果生长比较慢的话，可以注射尿促性素，让卵泡进一步发育。

　　促进卵泡发育平时可以多吃以下食物：

　　1、生姜红糖茶

　　卵泡发育不好的女性可以喝一些生姜红糖茶，能活血暖宫。一些女性有宫寒的问题，卵泡发育也就不好，子宫保暖才能促进卵泡发育，也可以有健康成熟的卵子排出。如果女性朋友平时有手脚冰冷的情况可能是宫寒导致的，喝一些生姜红糖茶可以改善。

　　2、黑豆

　　等到月经结束后直到排卵期前吃一些黑豆，或者是喝一些黑豆汤，也可以喝黑豆豆浆来调理，吃黑豆炖猪蹄也有非常好的效果。因为黑豆里的植物雌激素丰富，能起到促进卵泡发育的功效。　　

如何预防促卵泡生成素偏高

　　一、避免过度减肥。哪个女性不爱美呢?女性朋友为了能使自己的身材窈窕迷人，并能长期保持住玲珑的曲线，有不少人都会通过节食的方法来达到这一目的。但是过度节食减肥是女性内分泌紊乱的一大元凶，这对卵泡的发育会产生直接的影响，甚至会造成女性不孕。

　　二、松弛有度，缓解精神压力。生活和工作中必然会产生压力，但是想要拥有健康的身体就必须学会释放压力，在工作之余让精神状态保持愉悦轻松，否则过大的精神压力会引起中枢神经系统紊乱，促使内分泌失调，引起卵泡发育不良。

　　三、积极锻炼，增强体质。在生活中肾虚和宫寒的女性占有很大一部分比例，这些因素会影响到卵泡的发育。通过增强体育锻炼，调整不良的生活习惯，女性的体质会有所提高，起到预防疾病的作用。

　　四、保养卵巢。卵巢是否健康和卵泡的发育、能不能正常排卵的关系密不可分。所以女性应该保护好卵巢的健康，避免一些会引起卵巢病变的因素，一旦发觉卵巢功能异常应尽快就医治疗。