什么叫女卵泡期

　　我们比较了解的是，女性朋友每个月都会有排卵期的，就是来月经前的第14天就是女性朋友的排卵期，想要宝宝的可以在排卵期进行同房，但对于女性朋友的卵泡期，很多人都不知道是什么。那么，什么叫女卵泡期呢?还有，卵泡发育不好叫卵巢早衰吗?

什么叫女卵泡期

　　卵泡期指的是月经来的第二天到月经后的第12天。这一阶段都属于卵泡期。卵泡期是受孕的最佳时期。在卵泡期时期间女性会明显感觉身体体温升高，但是不是很明显。性欲增强，所以说在卵泡期同房会增加受孕的几率，但是如果不想怀孕的女性，在这一时期一定要做好避孕的措施，避免意外受孕。在排卵期间尽量不要饮酒，喝咖啡，经常锻炼身体会有一个健康的身体，一定要保持足够的睡眠和愉快的心情，这样不仅容易受孕，还可以要聪明健康的宝宝。平时女性可以吃一些。豆类食物。因为豆类食物含有丰富的植物类雌激素，可以改善女性不排卵的情况。而在豆类中，黑豆的效果更为显著，可以用黑豆磨成豆浆或者煲汤饮用，作为调理身体的食物，能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用，有效的促进卵泡发育。

　　正在备孕的女性朋友一定要注意卵泡期。建议大家一定要学会自行监测卵泡，因为只有正常排卵，才是保证女性朋友正常生育的关键。但是有很多女性朋友并不知道应该如何监测卵泡的问题，其实大家可以购买卵泡监测试纸，这样可以帮助女性朋友有效监测是否正常排卵，以及卵泡期的成熟度，也是帮助和判断能否正常怀孕的关键。女性朋友一定要注重卵巢的保养。只有卵巢功能好才能拍出好的卵泡。女性在卵泡期可以适当多吃些谷物类食物，比如大麦、小麦、玉米、燕麦等，因为这些食物中含有丰富的雌激素，对卵泡发育很有好处。

卵泡发育不好叫卵巢早衰吗

　　卵泡发育不好与卵巢早衰有一定的关系，因为卵巢是女性的性腺，它主要的作用有产生卵子和产生性激素这两种功能，也就是说卵巢有生殖功能，还有内分泌功能。卵巢合成及分泌的性激素均为甾体激素，是一种类固醇激素，主要包括雌激素，孕激素和雄激素，由于雌孕激素的代谢以及周期性变化，产生一系列的生理作用。所以当卵泡发育不好的时候，就有可能导致内分泌失调等引起卵巢早衰。

　　当女性查出有卵泡发育不良现象时，了解其原因，对因治疗很重要。其中就有女性会有这样的疑问：卵泡发育不良是不是卵巢早衰引起的呢?其实引起卵泡发育不良的原因有多种，其中卵巢早衰也可导致卵泡发育不良。这类女性在卵巢早衰早期月经是正常的，之后会出现月经稀少，甚至闭经现象。对于这类患者，她们卵巢内的卵泡已经消耗完了，不可能再用促排卵的药物。针对这种情况，要改善卵巢早衰现象，只有卵巢恢复了正常功能，才会产生卵泡。