备孕期间吃什么对卵泡发育好

　　怀孕是一件谨慎的事情，需要做好各方面的准备，首先要注意休息，将身体调理好，做好卵泡监测，根据排卵期来安排同房，这样受孕率会高一些，饮食要均衡，少吃油炸高脂食物，那么备孕期间吃什么对卵泡发育好呢?

备孕期间吃什么对卵泡发育好

　　备孕期间最好多吃富含维生素C的水果，有利于卵泡生长发育可以促进排卵，维生素C可以促进卵巢对黄体生成素产生反应促进排卵，比如柚子、桔子、柠檬、西红柿、黄瓜等。多吃豆类如黄豆、黑豆、红豆、豆浆、豆腐等，因为食物中含有雌激素，雌激素对促排卵有一定作用，多吃茴香、葵花籽，高蛋白食物如吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋等，也可以促排卵，建议定期B超检查看卵泡发育情况，如果有正常卵泡可以及时安排同房。在排卵前后2-3天同房都可以怀孕，备孕期最好不要乱吃药物，也不能过度劳累、剧烈运动，同房后15天左右可以进行早孕检查。

　　富含铁的食物：当然也可以多食用一些，富含有铁元素丰富的食物，这对于保养卵巢也是比较有效的，例如牛肉，银耳，海带，黑木耳，瘦肉等等，还能够有效预防女性出现贫血的问题。当然若是在吃这些食物当中能够再吃一些富含维c含量高的食物，那么对于铁元素的吸收也会比较有益处的，还能够帮助女性滋养卵巢，更好的促进卵泡发育。

备孕期间可以吃消炎药吗

　　备孕期间如果患了某种疾病，需要抗炎治疗，是可以吃消炎药的。但是要注意的是，备孕期间消炎药的选择是有讲究的。比如大环内酯类，像红霉素、阿奇霉素或头孢类，如果在备孕期间吃，对胎儿不会造成影响。但是有一些抗生素对胎儿会造成一定的影响，比如左氧氟沙星、氟康唑、环丙沙星可能会导致胎儿畸形。所以在备孕期间，去医院看病的时候，一定要跟医生做良好的沟通，说明自己正在准备怀孕。用抗生素的时候，医生会酌情的给予考虑。并且建议在备孕期间要口服叶酸片，主要是预防胎儿神经管的畸形，这有利于优生、优育。

　　备孕期间可以吃消炎药物，但是对于消炎药物的服用，是有一定局限性的，一般在这个阶段尽量选择青霉素类或者头孢类的药物治疗，相对来说即便怀孕以后，对于胚胎的发育影响也比较小，但具体用药最好是遵从医嘱，同时也需要结合具体的病情，如果病情比较严重，一般最好是等治疗好以后，再怀孕。