卵泡激素高吃什么水果或食物调理

　　卵泡激素是男性和女性都有的激素，对于男性来说，它主要是刺激睾丸分泌精子，对于女性来说，自然就是维持卵巢的正常运行，促进卵泡的发育和成熟，如果卵泡激素高会有一定的损害，那卵泡激素高吃什么水果或食物调理?

卵泡激素高吃什么水果或食物调理

　　促卵泡刺激素偏高提示卵巢的储备功能下降，建议吃含有植物性雌性激素或者动物性雌性激素的食物。如花生、黑豆、豆浆、洋葱、蜂蜜、蜂王浆等。注意休息，不要过度疲劳，规律生活饮食。多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要熬夜，保证充足睡眠。保持心情舒畅，经常锻炼，增强体质。促卵泡刺激素偏高，说明卵巢的储备功能下降，这种情况下建议生活要规律，而且要保持乐观的心态，不熬夜，戒烟戒酒。在饮食上要给予很好的调理，经常吃含有植物性雌性激素或者动物性雌性激素的食物，比如豆浆、黑豆、花生酱、洋葱、少量的红酒，都含有植物性的雌性激素。

　　如果身体出现了促卵泡激素高，需要及时检查治疗。导致促卵泡激素高的原因一定要找到，针对病因治疗的效果会好一些。一些女性是由于卵巢早衰而引起的促卵泡激素偏高，这时候要进行激素调节，让卵巢恢复正常的排卵，避免女性出现不孕的情况。

　　促卵泡激素高的时候除了针对病因治疗之外，还需要进行适当的食疗护理。在经期结束之后患者可以多吃红枣、桂圆和枸杞等等，可以多喝姜汤、多吃羊汤、糯米粥、黑豆粥等等。

卵泡激素高如何降下来

　　卵泡激素是性激素水平检查时的一项指标，又称为FSH，其水平高低可以反应女性的生育能力。卵泡激素高说明卵巢功能减退或者早衰，治疗可以用激素治疗降低卵泡激素水平。可以采用雌激素和孕激素联合治疗，首先口服雌激素，可以用戊酸雌二醇，连续服用21天，第22天口服孕激素，可以口服地屈孕酮，孕激素用六天，然后停药。正常情况下，停药后五天左右月经来潮，月经第五天再次口服一个疗程药物，连续三个疗程后会有好转。也可以用中草药进行调理降低，在饮食上也需要调理，可以吃水果、蔬菜补充维生素，多吃豆类食物可以补充雌激素。

　　女性年龄如果已经在45岁左右，检查发现卵泡激素高，属于正常生理反应，一般未引发临床不适症状者，就不需要做特殊处理，对出现不良症状反应时可在医生指导下服用相关激素药物，能够降低卵泡激素，可改善不良症状。