产后月经来了几个月又没了正常吗

　　月经对于女生来说是很重要的，如果女生出现月经不规律的现象，就要及时的调理，尤其是在产后的妈妈，产后的妈妈身体比较特殊，是需要高度重视的。而且产后来月经通常是指女性身体内的恶露已经排干净了，那么产后月经来了几个月又没了正常吗?

产后月经来了几个月又没了正常吗?

　　产后月经来了几个月又没了是正常的，因为生产后的女性较为虚弱，再加上哺乳，照顾宝宝，难免身心疲惫，就会影响来月经的时间。只要女性好好保养身体，月经就会慢慢恢复规律的。女性需要用早孕试纸测试一下，来排除怀孕的可能。因为在产后虽然月经不规律，但是卵巢功能已经恢复了，一旦没有避孕，很有可能会再次怀孕。如果没有怀孕，女性正常生活，注意避孕即可。如果怀孕了，女性则需要慎重考虑肚中胎儿的去留。

　　生产后，月经不规律是非常正常的，与女性的心情、营养状况以及哺乳时间都有关系，只要没有怀孕，就不必担心。建议女性平时多吃一些营养的食物，比如奶类食物、鸡汤、鱼汤等等，一是为了给宝宝提供更优质的奶水，另一方面，也可以帮助子宫恢复，恢复规律的月经。

　　具体要看一看是第几次来月经。如果第1次来月经，来了两天月经就走了了，意味着身体并没有完全恢复好。如果妈妈不是第1次来月经，可是月经维持时间较短就不太正常了，很有可能是经期不调的症状。不管怎么样，来月经时，妈妈调整好自己的饮食习惯。多吃温热食物。月经量较少，喝红糖水促进体内经血排出来。体内的经血排不出来，这些废血就会堆积在自己身体里面，影响到自己的身体健康。月经期间，妈妈一定要多注重保暖，还要休息好。带着宝宝虽然很辛苦，来月经时最好要减少带宝宝的时间，可以请家里人帮忙代替自己照顾宝宝。

产后月经量少时间长是怎么回事?

　　为减肥过度节食。出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。作息无度内分泌失调。快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

　　常生闷气心理抑郁。女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。人工流产。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

　　卵巢功能衰退。卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。胸部的病变。许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。产后女性月经量少并且时间过长，这种情况一般是月经排出不顺畅引起的，一般就是因为分娩的原因和怀孕的原因导致的这种情况，如果想要改善的话也很简单，一般就是可以在月经期间喝一点益母草颗粒，这个就可以有效的促进子宫内膜的脱落，就能够有效的改善这种月经量少，并且月经持续时间过长的症状。