卵泡发育不成熟怎么调理

　　为了可以生一个健康聪明的宝宝，很多夫妻都会在孕前做一系列的身体检查，其中也包括女性卵泡的发育情况，但是有一些女性在检查中被告知卵泡发育不够成熟，因此很担心影响受孕，想通过食疗的方式进行调理，那么，卵泡发育不成熟怎么调理呢?

卵泡发育不成熟怎么调理

　　1、多吃黑豆以及黑豆的制品，女性如果出现卵泡发育不好的情况，那么可以月经结束后到排卵期间多吃黑豆以及黑豆制品。黑豆及其制品可以为女性提供雌激素，对于促进卵细胞的正常发育有帮助。一般情况下，黑豆和猪脚熬汤、黑豆浆、黑豆汤等都能够帮助女性调理卵泡发育。

　　2、红糖姜茶呵护女性卵巢，红糖姜茶是一种非常滋补的饮品，它不仅仅可以起到滋阴、调理内分泌的效果，还可以有效呵护女性卵巢，对于解决女性卵泡发育不好也是有促进的作用。红糖姜茶作为一种平常饮品，可以在平时生活、工作随意饮用。

　　3、水鱼汤调养，水鱼具有非常好的滋补功效，对于女性可以起到滋阴补肾的效果。女性出现卵泡发育不好、排卵障碍等症状都可以通过服用水鱼汤进行调养。当然，对于一些需要进补的人士来说，水鱼汤也是一个很好的选择。

　　4、枸杞羊肾粥调理卵泡发育，取羊肾一对，洗干净后剁成肉粒。然后加入已经清洗好的大米中，倒入适量清水煮粥、适量枸杞。必要时可以加入适量的羊肉、葱白等调料。女性经常喝枸杞羊肾粥可以滋阴补肾、促进卵泡发育、治疗排卵功能障碍等。

卵泡发育不好如何治疗

　　1、服用中药来治疗卵泡发育的不够好是一种非常好的方法，这种方法比较温和，而且中医所用的药物是从内在开始调理，对于一些由于内分泌不够好引起的卵泡问题治疗的效果要比西医好一些。

　　2、使用促排卵的药物也可以治疗卵泡发育不好，或者卵泡排出的不够多的情况，但是使用这样的药物要看一个人的体质，和卵泡发育的情况，问题不严重的情况下，用这样的药物治疗效果也是很不错的。

　　3、改善饮食调理内分泌也是一种帮助卵泡发育的更好的方法，只要多吃点蛋白质含量高的食物，多吃点坚果之类的食物，就可以提高卵泡的质量，卵泡发育不好的人，尽量不要吃太多油炸食品和肥肉。卵泡的质量关系到怀孕的几率，所以一旦发生卵泡发育的有问题，就要及时采取措施进行治疗，治疗期间要积极配合医生，好好的调理自己的生活作息和饮食。