吃什么养卵巢延缓衰老

　　对于女性朋友来说是非常害怕衰老的，因为衰老不仅会体现在女性的脸上也会体现在身体上，而且女性一旦卵巢产生疾病，她的衰老的速度是比正常人更快的，那么吃什么养卵巢延缓衰老?

吃什么养卵巢延缓衰老？

　　对于女性来讲卵巢衰老是生理性的，是不可阻挡的，但是如果保持良好的生活习惯以及愉快的心情，可以延缓卵巢衰老，比如作息时间要规律，每天要定时运动，饮食方面不要吃辛辣刺激的食物以及垃圾食品，注意夫妻关系的良好、和谐等，这一方面做好，卵巢功能也可以维持不衰老。可以经常喝些豆浆，吃豆制品，可以起到营养卵巢的作用，因为豆制品含有大豆异黄酮，含有植物性雌激素，对卵巢功能的保养有很好的疗效。女性如果到了50岁以后，卵巢的衰老是不可阻挡的，如果出现绝经症状也可以通过补充雌激素起到抗衰老的作用。

　　想要延缓衰老可以吃一些茄子，茄子里面含有非常丰富的维生素p，可以让细胞黏着性变得更好，能够让微血管的弹性变得更高，这样身体就不会因为胆固醇过高而出现伤害，能够达到很好的保养卵巢作用，还能够辅助治疗动脉硬化，高血压，高血脂症问题出现。还可以多吃一些黄瓜，黄瓜里面含有非常丰富的纤维素，能够让肠道里面的垃圾更有效的排出，也可以让身体吸收胆固醇的情况变得比较少，黄瓜里面还含有丙酸二酸，能够阻止身体里面的糖类转化成脂肪，可以很好的调节脂质，让身体的代谢功能变得更好。

　　想要延缓卵巢衰老还可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜里面含有非常丰富的胡萝卜素，能够起到很好的抵抗氧化作用，能够预防细胞老化，达到保养卵巢作用，还可以让视力变得更好，有营养学家发现每一个礼拜吃五次以上胡萝卜的女性，出现卵巢癌的几率会下降很多。黄豆也能达到延缓卵巢衰老作用，黄豆里面含有非常丰富的植物性雌激素，是一种非常不错的保养卵巢食物，每天可以喝上一杯豆浆，满足身体需求，让卵巢功能能够达到更好的调节。

卵巢畸胎瘤症状？

　　一旦女性出现卵巢畸胎瘤，则身体的某些部位就会呈现出一些症状，主要位于骶尾部和腹膜后，以良性卵巢畸胎瘤为多。卵巢畸胎瘤的具体症状如下：伴有发热、贫血、休克等全身症状。卵巢畸胎瘤可发生卵巢扭转、坏死，女性先后会感到剧烈疼痛。女性的雌激素缺乏，还有潜在的卵巢雄激素分泌不足，或肾上腺产生甾体激素能力轻度缺陷，因此可能会出现月经异常，如周期不正常，量多或量少等。

　　卵巢畸胎瘤症状性肿瘤性质而有所不同，临床症状可有腹胀、腹部肿块，腹痛，肿瘤生长较快、较大，可伴有腹水、尿频、排尿困难等。一般情况下，成熟性卵巢畸胎瘤多无症状，仅在体检或B超检查时偶然发现。女性出现圆形囊性、边界清楚、质地软硬不匀的无痛性肿块。造成女性不孕，通常在不孕的检查过程中才发现。

　　卵巢畸胎瘤是妇科比较常见的一种肿瘤。卵巢畸胎瘤较小时大多没有症状，常常在妇科检查时偶然被发现。肿瘤增大时，患者会感到腹胀，或者腹部摸到包块。当肿瘤长大占满盆腹腔时，患者可出现尿频、气急等压迫的症状。检查时可见到腹部胀大，可在下腹部摸到圆形或者类圆形的肿块。如果为恶性的畸胎瘤，早期也没有症状，晚期会出现腹胀、腹部肿块和消瘦贫血等症状。