精子怎样才能受孕

　　还没有受孕成功的女性很多时候会选择在下一次的排卵期继续进行受孕，这个时期对于男性来说也是很关键的，男性在备孕期间是要好好调整身体，让自己的精子质量达到最佳状态是很重要的，很多男性不知道什么样的精子才能受孕，那么精子怎样才能受孕呢?

精子怎样才能受孕

　　受孕是比较复杂的过程，想要完成受孕的过程，夫妻双方应该具备正常的生育功能，通过同房的方式使男性的精子进入到女性的阴道内，从而促成精子和卵子结合，形成受精卵之后会在子宫着床，才能够完成受孕的过程。建议夫妻双方在备孕之前，可以到正规的医疗机构进行检查，了解是否存在不孕不育的问题，也能够及时有针对性的进行治疗。在日常生活中不仅要注意饮食方面的选择，而且夫妻双方都要补充体内所需的营养，尽量保持身体处于最佳状态进行备孕，从而提高怀孕的几率。在女性排卵期同房，也是提高怀孕几率的重要的方式。受孕成功必须具备下列条件：必须有健康活泼的精子进入阴道，并能保持活动力。宫颈粘液的粘稠度必须合适而富于营养，利于精子的生存和游入。生殖器官发育正常，生殖道必须通畅，使精子能顺利通过子宫到达输卵管。必须有健康成熟的卵子，且卵子也能进入输卵管与精子结合。孕卵需及时到达宫腔，且宫腔内环境适合孕卵的生长发育。如缺乏其中任何一个条件，就不能受孕。具体有以下几个方面：

　　1、男性有精子：正常男性一次射出精液量为2-6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上。如精子达不到上述标准，女方将很难受孕。

　　2、女性输卵管通畅：月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出，这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或输卵管不通畅的女性，精子与卵子结合有障碍，就不会受孕。

　　3、有正常夫妻生活：精子在女性殖道内能生存1-3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内同房才有受孕的可能性。

　　4、子宫环境：卵子受精后，一边发育一边向子宫方向移动，然后到达子宫腔着床。如果子宫内膜“质量”不够好，将会妨碍受精卵着床和继续发育,就会导致自然流产。

帮助成功受孕的条件有哪些

　　1、子宫温暖：“宫寒”顾名思义就是子宫寒冷，其表现为月经推迟、月经量少而且颜色黑、有血块、白带量多、夜尿多。有些女性特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄。这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致宫寒，就会损伤子宫阳气，导致血液凝滞，影响受孕。这些女性在准备怀孕前，应先调理好子宫环境。

　　2、 养分充足：饮食与生育能力密切相关。正如播秧之前要施肥，长出来的苗才健康一样。如果营养不足的话，不仅很难怀孕，而且即使怀孕了，胎儿也可能发育不良，甚至导致胎儿委屈地流走。

　　3、 肾气充足：肾藏精而为气血之始，是生殖之根。意思是说，肾是人生长发育和生殖的根本，要想怀孕，必须做到肾气旺盛。相反，如果肾虚，就会精血不足，容易导致女性不能孕育。所以，准备怀孕的女性应该积极补肾，补肾能使子宫血液明显增加，从而提高卵巢、子宫代谢能力，促进子宫生长发育，达到助孕的目的。