精子为什么会运动

　　怀孕并不是一个人的事情，因为只有精子和卵子结合了，正式着床才可能培育出胚胎，开始妊娠受孕的环节，如果男性的精子异常就会导致夫妻迟迟要不到孩子，最好到医院检查清楚再治疗，那么精子为什么会运动你知道吗?

精子为什么会运动

　　有鞭毛，具鞭毛的精子可以游动，游动精子释放后，在22～25℃下可活动1小时左右。一旦精子到达卵细胞，具鞭毛的带状结构便自行脱落，然后精细胞核直接与卵接触。

　　有几种类型的精子运动，但最常见的有两种：

　　附睾精子和射精精子的运动类型是不同的。射精不同组分中的精子，其运动类型也不一样。由于精子的运动速度在射精液的最初一部分中比较高，所以常用射精液富含精子的开始一部分进行人工受精。

　　当精子遇到附睾液、精浆、宫颈粘液、子宫内膜液、输卵管液和腹腔液等的离子微环境变化和生物物理状态变化时，精子运动类型也有着变化。在有输卵管粘液和卵泡液的情况下，精子运动速度加快。

　　前列腺分泌液和精囊腺分泌液之间的最适比例关系对精子的活力和运动也有影响。精囊腺分泌液含有几种对精子运动和活力有损伤作用的成分;而前列腺分泌液则刺激精子运动。

　　把激肽或激肽释放酶与精液样品混在一起，可改善精子的运动能力。有规律地把激肽释放酶连续给精子少的病人服用几个月，可增加精液的精子数，并改善精子的活力。任何一次射入女性生殖道的几亿精子，只有不到100个精子能运行到受精部位。

爱健身男性的精子质量为什么这么高

　　不肥胖，身材好

　　男性过于肥胖，会使体内雄性激素减少，雌性激素相对增加，从而妨碍精子生成，影响精子质量。另外，过于肥胖还可诱发高血压、糖尿病，这些病症都有可能引发性功能障碍。因此健身男性普遍身体素质好，体态正常，较为健康。

　　健康食谱里蕴含提高男性精子质量的关键

　　通常健身食谱多数为：豆类、花生、小米、萝卜、大白菜或者牛肉、鸡肝、蛋类等。而这些食物含锌最多。锌又是生殖系统内重要的元素，锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。所以这哪是健身食谱根本就是壮精食谱啊!

　　流汗运动

　　运动一定程度上是可以影响精子质量的，因为运动可以调动全身细胞，以及各种激素的分泌调节，有利于提高身体素质，从而一定程度上提高精子质量。因此健身的男性精子质量当然好了。