精子里面有什么营养物质

　　由于一直以来的观念，让很多朋友认为精液里面的营养物质特别的丰富，毕竟一滴精十滴血是广为流传的，但具体精子里面的营养物质是什么就不得而知了，那么你知道精子里面有什么营养物质吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

精子里面有什么营养物质

　　长期以来由于缺乏性知识教育,尽使一些谬误在人群中广泛流传,如：“一滴精,十滴血,损失精液,大伤元气”,以致使一些人把谬误当成真理加以信奉.其实,精液既不是高营养物质,也绝非治妇女痨病灵丹妙药.像蛋白质,含量就1%,也没有什么营养价值,不是说有很高的营养价值,不是说一定是血液的净化,一滴精十滴血,并不像有些人说的,吞食精液可以补肾,保持青春,不是那回事,没有特别好的营养价值,它并没有牛奶有营养.吃掉精液,一般说来对身体没有什么影响,但心理影响是不可忽视的.补肾填精中所谓的精指的是精气,是维持和推动人体生命活动正常运转的一种物质,并不是单纯意义上的精液.。

　　精液中含有很多的营养成份,主要是各种蛋白质,酶类,微量元素等,但这些营养物质主要是为精子的成活与活动提供营养的,对身体其它方面的发育影响不大。精液由精子和精浆组成，其中精子占5%左右，其余为精浆。它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。精子由睾丸产生以一个生殖细胞除了细胞膜，里面就是含遗传物质的细胞核。都是人体内产生的。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆里含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质。另外，精浆中还含有前列腺素和一些酶类物质。也没有多少营养。可以这么说同体积的精液绝不如同体积的鸡蛋黄有营养。

男人的精子为什么会没有活力

　　运动。研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。不过，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，还是可能影响精子的生长环境。

　　年龄。一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20—40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。吸烟喝酒。吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。