试管婴儿促排期间饮食注意事项

　　试管婴儿技术虽然已经比较普及了，但是它的成功率还不算太高，并且费用比较昂贵，所以如果经济条件比较紧张的夫妇应该尽可能按照医嘱做好细节，提高试管婴儿的成功率。那么，试管婴儿促排期间饮食注意事项有哪些呢?

试管婴儿促排期间饮食注意事项

　　促排期间应多吃蛋白质高的食物如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉。喝的：红糖姜水(热喝)、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。下面小编再来给大家介绍促排期间的注意事项有哪些。

　　1、禁止熬夜，调整规律作息，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，需早睡早起。

　　2、月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。

　　3、保持愉快心情，情绪稳定，不要生气，发脾气，大喊大叫。情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。

　　4、不能提重物;不能喝含酒精的饮料;不能使用止痛或者镇静之类的药物。如果促排期间出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹及其他内外科疾病，必须及时去综合医院相应科室就诊，告知目前在试管周期内，选择合适的药物及时治疗，复查时告知主治医生，严禁私自服用药物及其他治疗。如出现严重高热、外伤、全身性重大疾病等，在相应科室就诊后需立即告知主治医生，明确能否继续助孕治疗。如出现药物过敏或者打针后身体极度不适的情况，应及时告知组里的主治医生，必要时换药促排。

做试管婴儿日常生活要注意什么

　　1、该期间保持心情舒畅，不要过分紧张、焦虑和担心。避免跑步、体育锻炼等剧烈运动和重体力劳动，日常工作和活动不受限制。促排卵过程中，不能同房。尤其在中、后期有多个卵泡发育，卵巢增大，同房或剧烈运动可能会引起卵巢扭转、卵泡破裂等风险。

　　2、注意休息，促排期间作息要规律。不能熬夜，打麻将。熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起，保持平和的心态和良好的睡眠。避免感冒、发烧;避免接触有毒、有害的物质，如新装修的房屋、使用化妆品和香水等。

　　3、在用药期间，因为卵巢随着卵泡的增大而增大，部分人会有小腹部胀痛、腰酸、阴道分泌物增多，都是属于正常现象。如腹胀较严重或突然间腹痛请及时回来复诊。

　　4、在助孕过程中，由于注射次数较多，为了使药效达到佳效果和减轻注射后的不适，应认真做好注射部位的护理。湿热敷：注射8小时后用干净的湿热毛巾或热水袋热敷注射部位，温度60-70度，持续20-30分钟;局部按摩法：用手的大鱼际肌与皮肤紧贴，顺时针或逆时针按摩，有助于减少硬结的形成。土豆片贴敷：热敷及按摩后，请用新鲜的土豆切成0.2-0.3cm厚的土豆片敷盖在注射部位，注意土豆片大于硬结。肚皮部位禁热敷及按摩，注射部位两边交替。