精子有细菌怎么办

　　很多男性都没有好好的照顾自己的身体，毕竟经常性熬夜、喝酒、抽烟等都是损害肝脏、损害生殖系统的高危行为，有些人就是因为这样患上不育症状的，当精子的质量降低是会导致受孕难的，那么精子有细菌怎么办呢?

精子有细菌怎么办

　　精子检查报告有细菌，可以通过药物进行治疗，主要是抗细菌、抗炎性药物。是由于精囊炎导致的，又分两类，一类是有细菌感染，另一类没有细菌病毒感。平时需要控制房事，避免过度手淫，防止毛细血管破裂。可以适当的进行卧床休息。

　　精子要细菌一定要做好这些方面的护理：

　　1.戒酒

　　饮酒是生殖感染患者的大忌。饮酒会削弱身体的抵抗力，促使炎症加重和扩散，导致生殖感染转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。饮酒还是引起生殖感染复发的重要原因。

　　2.忌口

　　不宜吃辛辣刺激性食品，如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应，此外，牛、羊、狗、雄鸡肉也不宜吃。

　　3.清心

　　应保持心态平和，切忌怒气冲冲或忧心忡忡。人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系，情绪不好时，人体免疫力下降，易罹患传染病或加重原有疾病的病情。

　　4.营养

　　患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其他营养素，能帮助组织修复，增强身体的免疫力，促进身体恢复，此外，还要注意补充维生素和微量元素。患急性生殖感染时，可服维生素C，因维生素C可增强免疫力和抗炎。

做什么运动可以提高精子质量

　　有研究人员通过研究之后发现,如果一个男性在平时能够适当的进行锻炼的话,那么其精子的很多指标都要比那些从来不运动的男性更好一些。专家表示,男性朋友经常锻炼的话在无形当中就提升了精子的游动速度,精子也会更加具有活力。所以每个星期最好是能够进行三次锻炼,每一次的时间控制在半个小时或者是一个小时之内。慢跑、游泳都是很好的运动方式。但是并不是所有的运动都能够提升精子的质量,比如说长时间骑车反而会对精子产生伤害。

　　现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。