无精打采想睡觉是啥病

　　相信很多朋友都有这种感觉吧，那就是平常做事情的时候总提不起精神，只想睡觉，他们就开始怀疑自己是不是因为得病了才会出现这种情况，就想弄清楚这是什么原因造成的，那么你知道无精打采想睡觉是啥病吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

无精打采想睡觉是啥病

　　首先是头目不清的症状,中医来说是清阳不升,您有可能是中焦痰湿重,或者气血不足造成的。您这种情况,大多数去医院检查,是查不出什么建议你可以吃中成药调理:先吃人参归睥丸和参苓白术散一起吃。饮食上不要吃寒凉的,水果都不要吃,多喝煲汤。引起容易嗜睡的原因可能是缺氧，如果说出现了头部压迫血液供给不足等，都是可以出现这个情况的对于你这个情况，可以去医院先做个头颅ct进行检查下，看看是不是有器质性问题的然后就是测量各血氧饱和度，确定原因后对症治疗就可以了。

　　患者没有力气、无精打采，中医认为是气虚、血亏，甚至是湿邪困于身体表现为上述症状。现代医学认为，没有力气、无精打采的原因更多是疾病所导致的，像心力衰竭、冠心病导致供血不足，都会出现周身力气明显下降。另外，其他的慢性疾病，包括电解质紊乱而出现的低钾血症，还有甲状腺功能减退，又称为甲减，慢性肾衰竭、肝硬化晚期、重度营养不良等，都会导致患者出现没有力气、无精打采的情况。临床上需要进一步检查，特别是在医院完善血常规、生化常规等检查，以明确患者发病的原因，明确治疗的方向。

白天经常无精打采是怎么回事

　　白天无精打采需要考虑以下两个方面： 1.首先要考虑生理性的因素，如长时间的熬夜、睡眠不足、过度劳累等，皆可以导致白天没有精神，针对这种情况，首先要养成良好的作息规律，早睡早起，避免熬夜，保持充足的睡眠，即可得到缓解。 2.其次病理性的因素也可以引起上述症状，如贫血、甲状腺功能减退、神经衰弱、脑动脉供血不足等疾病，往往也会引起无精打采的临床表现，这需要根据临床症状完善相关检查后才能够明确具体的病因，从而有针对性的进行治疗。

　　出现这种情况，可能是由于压力大，睡眠不好等。需要保证合理的膳食和均衡的营养，调整心态，并保持积极乐观。及时调整生活习惯，达到劳逸结合。还有一点比较重要的就是保证充足的睡眠，一般餐后2-3个小时进行一定量的运动，可以在房间里做运动操，缓解疲劳，情绪不要起伏过大，保持正确的人生观。如果以上的调理均没有效果，需要去医院检查是不是有其他病变。