痛经能用热水袋敷肚子吗

　　很多女生都会在宿舍或者工作的地方准备热水袋，因为热水袋可以缓解生理期给我们带来的不适。每当月经到来，我们可以把热水袋敷在肚子上，小肚子变得暖和了，身体上不适的症状就会得到一定程度的缓解，那热水袋会不会给我们的身体带来一些副作用呢?这是很多女生都想知道得问题。那么，痛经能用热水袋敷肚子吗?下面，听听小编怎么说吧!

痛经能用热水袋敷肚子吗

　　有很多的女性会出现有痛经的情况，痛经虽然不是什么大问题，但是，对女性的伤害也是很大的。痛经会影响到女性的工作与学习，也会影响到女性的内分泌与免疫力。因此，对痛经要及时的治疗。痛经用热水袋敷肚子好吗?

　　痛经用热水袋敷肚子可以缓解，用热水袋可以促进肚子周边的血液流通，就可以缓解疼痛。不过，这只是暂时性的缓解，并不能彻底的治疗痛经。

　　要想彻底的治疗好痛经，先要了解痛经的原因：

　　1.工作压力大，长时间的工作，神经经常处于紧张的状态，就会让人对疼痛更加敏感，在月经就容易出现痛经的现象。

　　2.吸烟，吸烟会导致体内血管收缩，也会导致身体由于缺血而疼痛。

　　3.作息时间不规律，如果休息不好，就导致身体紊乱，也会引发痛经。

　　4.精神紧张，有的女性一来月经，就会紧张、焦虑，这样也就对疼痛敏感，所以就容易导致经期疼痛。

　　5.激素的影响，如果体内的孕激素分泌过多，就会导致子宫收缩强烈，也就会影响到子宫内经血外流。一旦经血多了，就会刺激到子宫，也就会让子宫强烈收缩，从而就会痛经。

痛经也是一阵一阵的痛么

　　每个月都要来的例假让很多女性苦不堪言，轻微痛经可能只是让女性感到身体有点不适，而严重痛经甚至会影响到正常生活、工作等等。每个月都要来一次的话更是给女性生活带来重大困扰，那么痛经也是一阵一阵的痛么?

　　大部分的女性都被痛经所困扰，痛经可以分为严重痛经和阵痛，一般来说严重痛经是要更疼一点的，它是持续性的痛，在生活中这样的例子相信很多人都见过，那些严重痛经的女性痛到无法进行正常的活动。而阵痛是属于一阵一阵的痛，这种也是挺折磨人的，相比较来说还是严重痛经更为恼火。

　　痛经分为原发性的痛经和继发性的痛经，原发性的痛经是指没有器官上的病变所导致的痛经，而后者是由于各种疾病所导致的痛经。青春期的少女多是原发性痛经，少女精神紧张，学习压力大，情绪不稳定，这都是原发性痛经的病因，所以女孩子心情还是要放轻松点。

　　痛经肯定是会给女性朋友带来麻烦的，最简单的改善方法就是热水袋了，经期的时候用热水袋放在小腹上，避免小腹着凉引起的血液不流畅。还有一个小方法就是大家都知道的红糖水了，经期的时候可以多喝点，既可以缓解疼痛又可以补充糖分。