卵巢囊肿子宫肌瘤忌吃什么食物好

　　女性朋友的卵巢健康对于身体的影响是很大的，如果女性在生活中不注意对身体进行保养，就会容易出现一些卵巢异常的情况。有部分女性会出现卵巢囊肿子宫肌瘤的情况，那么，卵巢囊肿子宫肌瘤忌吃什么食物好?还有子宫肌瘤最佳治疗方法有哪些?

卵巢囊肿子宫肌瘤忌吃什么食物好

　　西医理论来说，卵巢、子宫和输卵管都是生殖系统，与中医理论的“肾”相对应，所以要对卵巢、子宫好，需注重补肾。补肾的食物有很多，常用的有山药、枸杞、桂圆、熟地、黄精、肉苁蓉等都具有良好的补肾效果。平常饮食当中也容易加工，煲汤或者煮水喝都可。除此之外，坚果类的食物也是很好的补肾食品，如花生、核桃、腰果等。还有黑色的食物也是比较推荐的，如黑芝麻和黑豆。但是补肾的同时，切忌摄入太多含激素的食品，如雪蛤、蜂王浆，这一类的食品雌激素含量高，会刺激子宫肌瘤的生长。

　　保护子宫和卵巢首先需要避免生冷辛辣刺激性食物，平时多补充优质蛋白和钙、铁、叶酸等微量元素。多注意休息，避免熬夜。还可多食用雌激素含量高的食物，如：豆浆、牛奶等，延缓子宫和卵巢衰老。

　　如果患有子宫肌瘤和卵巢囊肿，那么最好是不要吃含有雌激素过多的食物，比如蜂王浆就含有雌性激素。如果使用雌性激素过多，那么就容易刺激子宫肌瘤的生长。患有子宫肌瘤和卵巢囊肿这种都是属于临床上的常见病，在饮食方面一般没有太多忌口的食物，但是最好不要吃过于生冷性的食物，比如冷饮，冰淇淋等。也不要吃过于辛辣性的食物，比如辣条、辣椒。

子宫肌瘤最佳治疗方法

　　手术治疗是子宫增大较为明显，一般妊娠2个半月以上子宫大小，且临床症状较为明显，常需选择手术治疗。如果患者未满35岁且未生育，想保持生育功能，应行肌瘤切除术。对无生育要求的患者，肌瘤较大，症状明显，药物治疗后改善不明显，对怀疑有恶性疾病的患者，应行全子宫切除或次全子宫切除。子宫肌瘤最佳的治疗方法是根据个人的具体情况。子宫肌瘤属于良性病变，没有症状只需要定期做超声检查。过度治疗子宫肌瘤是不可取的。出现明显症状后，可以根据自己的生育要求采取手术治疗。

　　1、保持乐观的心态

　　心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

　　2、调节饮食

　　妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　3、定期去医院复查

　　如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。