13岁小孩痛经怎么办

　　很多女性基本上都是在十三、四岁左右的时候就开始来月经，对于她们来说对月经还是是非常陌生的。特别是有些女生在初潮的时候就有非常明显的痛经，这时候家长一定要多关心孩子，也要想办法帮孩子缓解疼痛痛经。那么，13岁小孩痛经怎么办?

13岁小孩痛经怎么办

　　原发性痛经的原因是子宫收缩，前列腺素分泌过多、过强导致的子宫强烈收缩。痛经可以口服一些消炎止痛的药物，比如止痛片，但是可能会产生依赖性，所以口服布洛芬、消炎痛(吲哚美辛)会更好一些。中药治疗以调理为主，一般在月经前一周开始服用中药，起到暖宫的效果。也可以做一些艾灸中医治疗。

　　1、用充电的暖宝宝或热水袋捂。暖宝宝和热水袋超市里有卖，个人比较喜欢用暖宝宝，比较方便。把暖宝宝插上电，充热后，拔掉电源，把暖宝宝放在肚子最痛的地方捂。上班时，在家中，晚上睡觉时都可以使用，效果很不错!

　　2、喝姜汤。准备一块生姜，一些红糖，切片，一起放入锅中，加一些水，熬到水沸腾，趁热喝下去，具有缓解痛经的作用，还具有驱寒的作用。姜汤最好在例假要来的前几天喝，每天睡觉前喝，这样在例假的时候肚子就不会那么痛了!

　　3、多喝热水，不吃冷食物。在例假前两天，不要吃任何冷的食物，注意保暖，不要让自己感觉冷。每天多喝热水，保证足够的热水量!

　　4、用热水洗脸刷牙。痛经的女人一般都是受了寒气，因此刷牙洗脸不要用冷水，用热水洗脸刷牙，能防止肚子疼。早晚用热水，直到例假结束!

　　5、吃热饭。建议痛经的朋友一定不要吃冷的饭菜，要吃热的饭，喝热汤是最好的。越吃越痛的朋友，建议多喝汤。

喝了很多酒来月经了会痛经吗

　　喝了很多的酒是在月经前，只要女性注意观察自己的身体，在月经后没有出现异常的情况就不用担心。一般酒精会刺激到女性的内分泌，导致内分泌失调，出现痛经的现象。如果痛经较为严重的话，可以通过一些药物缓解，防止对于身体有过大的影响。

　　女性的身体在月经后抵抗力会下降，这时候如果大量的喝酒，就会导致这种情况加重，甚至还会导致女性的身体变得更为虚弱，严重的还会导致酒精中毒。喝酒后人的肝脏排毒能力就会下降，这时候身体中酒精排出的时间也会增加，导致女性受到伤害的时间也就会延长。

　　在经期如果喝酒，就会导致身体不断的出血，月经就会随之增加，如果饮用大量的凉啤酒，还会导致女性的身体受到伤害，出现严重的痛经现象。在月经期间还要女性注意，辛辣刺激性的食物不可以多吃，这些食物对于女性的月经影响也很大。