如何修复卵巢功能

　　如果女性朋友想要保持年轻态，关键看卵巢功能是否正常;如果在某个时间段想要个宝宝，就必须要保证子宫、卵巢都得好。当然卵巢功能出现下降时，就是要引起重视，并采取治疗措施。那么，如何修复卵巢功能呢?请跟着小编一起来看看吧!

如何修复卵巢功能

　　卵巢功能一旦衰竭就无法恢复。因为卵巢就像人老了是一样的，卵泡数量是固定的，在来月经的时候就会有大批的卵泡发育出来，然后可能有1-2个成熟卵泡会排出来，等到这些卵泡消耗完了以后卵巢功能就会衰竭。所以不管无论什么方法，也不能使卵巢功能恢复，但如果是卵巢功能衰竭或者在40岁以前出现早衰，可以用激素替代治疗。卵巢主要分泌雌孕激素，也就是如果卵巢不分泌这些激素了，女性很快就进入衰老的状态。但是可以用口服的雌孕激素补充这种激素，能够延缓妇女的衰老，对改变妇女的更年期症状也是非常有效的。

　　1、增加维生素的摄入：女性卵巢功能减退可以多吃一些维生素C、维生素E的食物，也要多吃一些含钙的食物，比如鲜蔬果、干果类等。这样有利于恢复卵巢功能。

　　2、少吃煎食：想要恢复卵巢功就要减少吃油煎食物，因为油煎食物有诱发卵巢癌的可能，所以女性要少吃这类食物。

　　3、多吃富含叶酸的食物：多吃含有叶酸的食物，可以降低卵巢癌的发病率，也可以起到恢复卵巢功能的作用。

　　4、心态乐观：应该时刻保持乐观的心态，愉快的心情，如果女性经常心情不好，就会影响身心健康，甚至会影响卵巢功能。

卵巢早衰都有哪些临床表现

　　当女性患者的经期提早或是延迟、经量突然增多或是减少、颜色暗红或是淡红等表现，这些都是属于月经紊乱的症状。很多人不知道的是，事实上，月经紊乱就是临床上大多数卵巢早衰患者最早也是最为常见的一种表现，大部分患者会有月经稀少、经期量少的症状。

　　由于卵巢是女性孕育卵子的器官所在，当女性的卵巢出现有早衰的情况时，此时则可能会直接影响到其机体的正常排卵。因而，女性卵巢功能一旦发生了下降和萎缩的情况，此时也有可能会导致不孕症的出现。

　　其次，尿道疾病的发病也是卵巢早衰的信号表现。由于女性的卵巢可以分泌雌激素这一物质，当其出现早衰的情况时，则可能会引起机体雌激素减少情况的发生。值得注意的是，女性机体雌激素的减少，则可能会使得其尿道以及膀胱出现有萎缩的症状，最终导致尿频、尿急和尿失禁等情况的出现。