月经量多有血块痛经是宫寒吗

　　现代女性由于受其日常不良生活习惯的影响，如穿一些露肚脐的衣服，或是经常性的吃一些凉性食物等因素，容易导致宫寒，对女性的身体产生一定影响。那么，月经量多有血块痛经是宫寒吗，还有月经提前一个星期正常吗?

月经量多有血块痛经是宫寒吗

　　现代女性由于平时不良的生活习惯，比如穿一些露肚脐的衣服，或是经常性吃一些冰凉的东西等外来之寒邪因素，容易导致宫寒。宫寒对女性的身体有一定影响。那么月经量多有大量血块是宫寒吗?

　　月经是女性都必须经历的正常生理周期。月经周期是指宫内膜的周期性变化。月经是子宫内膜脱落引起的，如果有血块，说明是有比较大的内膜脱落。但如果血块多且血量大的话，被称为血瘀症。和宫寒有一定的关系。此外子宫病变、妇科炎症、卵巢病变、内分泌失调等也会引起这种现象。建议去医院检查其具体原因。

　　检查出月经量大血块多的具体原因后，如果不是其他疾病可能是血瘀体质。这时除了有这种症状，往往还会出现的面色暗黄，皮肤比较粗糙，容易发脾气烦躁健忘，这种情况下建议通过中药调理，可以活血化瘀，调整女性宫寒和内分泌，还有疏肝理气的功效，调理一段时间后，月经症状就会有明显改变。

　　女性平时需注意多喝热水，饮食上不宜食辛辣、刺激、冰凉的食物，合理搭配饮食。不要太过疲劳，保证好休息的情况下，适量运动，月经期间避免性生活。

月经提前一个星期正常吗

　　月经的周期一般是28天，一些女性出现了月经提前的情况，这种月经提前也是属于月经不调的一种。如仅超前3～5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。那月经提前一个星期是正常的情况吗?

　　现在生活的节奏越来越快，在工作场合拼搏的女性可能由于过于大的压力导致内分泌调节有问题，这就有可能导致月经提前，血虚弱者通常出现血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸小腹出现空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。还有一个可能就是，一些已经有性生活的女性服用避孕药，导致月经提前，因为避孕药里含有激素。月经提前一个星期是正常的。

　　中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。一般情况下，月经是否会提前或推迟与天气、心情、环境、自身内分泌、气血等都有一定的关系。因此，月经受到不同因素的影响会有提前或者推迟的现象。还有一些刚开始有月经的少女，月经期不是很稳定，出现提前一个星期也是正常的现象。

　　但是需要注意的是，要是调节了饮食和作息，月经期还是提前，就需要到正规的医院进行相关的检查，根据医生的建议采取相对应的治疗，这种对于女性来说是比较严重的，切记忽视。