痛经姜汤红糖水怎么煮

　　在月经期前后或者月经期间出现腹痛，腰酸，下腹坠胀或者其他不适感，就是所谓的痛经，痛经严重的还会影响到女性的生活和工作，有些女性在月经期间痛经时就会喝姜汤红糖水来进行缓解，那么痛经姜汤红糖水怎么煮呢?

痛经姜汤红糖水怎么煮？

　　红糖水属于温补之物，因为红糖水含有的葡萄糖释放能量比较快，而且吸收利用率比较高，所以红糖水可以快速地帮助我们补充体力。不管是大人，小孩还是老人或者大病初愈的人群，亦或是喜欢痛经的女同胞们都可以适当的饮用红糖水。红糖水的作用这么广泛，那么红糖水怎么煮?喜欢痛经的同胞可能都有饮用红糖水的习惯，下面我们就一起来看看那些可以缓解痛经的红糖水的煮法吧。

　　其实红糖水怎么煮，煮法很多，这里难以概括，所以就平日大家饮用最多的方面来给大家列举红糖水的煮法。缓解痛经的红糖水煮法介绍。

　　红糖水怎么煮　楂桂枝红糖水

　　【用料】山楂的果肉十五克，桂枝五克，需红糖三十克。

　　【煮法】把山楂、桂枝入瓦煲加清水2碗用温火煎至l碗加红糖调匀煮沸就好了。

　　楂桂枝红糖水有温经通脉和化瘀止痛的作用，女子在月经期间出现寒性痛经或者是没有面色可以适当的饮用。

　　红糖水怎么煮 姜枣红糖水

　　【用料】干姜三十克、大枣三十克、红糖三十克。

　　【煮法】将干姜和大枣洗净，干姜切碎大枣去核然后加上红糖煎熬。

　　姜枣红糖水有温经散寒的作用，特别适合女子寒性痛经以及黄褐斑严重的朋友服用。

　　红糖水怎么煮 生姜红糖水

　　【用料】生姜十五克，红糖三十克

　　【煮法】将生姜切末，放入适量纯净水与红糖同煮，待汤色变为红糖颜色即可。

　　生姜红糖水有活血补血的功效，既适合痛经有适合月经过量的女子。

　　上面给大家介绍了红糖水怎么煮，虽然只是针对乐缓解痛经的几种红糖水的煮法的介绍，但是红糖水的做法普遍比较简单，除了用料不同之外，煮法大部分都类似，这里要提醒大家的是红糖水虽好，但是也要注意饮用不能过量。

益母草颗粒可以治疗痛经吗？

　　月经是每一位女性每个月都必需经历的一次生理过程，有一些人在月经期间是没什么感觉的，吃好喝好睡好。但是有一些人就会腹痛腰痛，严重的只可以卧床，这就是我们所说的痛经。那么， 益母草颗粒可以治疗痛经吗?下面一起来学习吧。

　　益母草活血通经，利水消肿，清热解毒。用于血脉瘀滞，月经不调，经闭，痛经，产后腹痛，恶露不尽或跌打损伤，内有瘀血，腹有刺痛或肾炎水肿，小便不利或疔疮，乳痈或皮肤瘾疹瘙痒，头疮糜烂流黄水或高血压或眼病血灌瞳仁，血风眼障。

　　若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。 中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关 ,而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。

　　益母草是一种生活在荒山野岭的中草药，人们一般情况在它长得茂盛却没有开花时就把它采摘下来。益母草是属于凉性微苦的一种草药，它有很多的作用，比如用来消肿、活血、清热解毒。但是益母草没有能够治疗闭经的作用。所以大家不要相信益母草能治疗闭经。益母草实际上是能够治疗很多种妇科病，它可以治疗女人的月经不调、产后的血晕等疾病。但是孕妇一定要注意不要吃益母草，益母草可能会给孕妇造成流产，所以怀孕的人们一定要谨慎食用。