本月没有排卵怎么回事

　　排卵是一个非常复杂的过程，一个环节出现问题就会造成排卵障碍。一般来说在每个月的排卵期，女性都会正常的排出一个卵子，也是最佳的怀孕时间，增加同房次数，能够增加怀孕可能性。很多女性们都非常想要了解一下这个问题：本月没有排卵怎么回事?

本月没有排卵怎么回事

　　这个月没有排卵，说明这个月的排卵障碍，有可能是卵巢功能异常引起的排卵异常。下个月可以再上医院检查看看排卵情况以及卵泡发育情况，如果卵泡发育正常却不能正常排卵，需要促排卵治疗，如果卵泡发育也不正常，还要促卵泡发育治疗。

　　不排卵对于患者的健康伤害无疑是非常大的，在如今患上不排卵的患者很多，而导致此病的出现病因很有多。一般情况下，不排卵因为有排卵障碍，所以怀孕是比较困难的。引起排卵障碍的原因是卵巢外层的白膜厚而致密，卵子发育成熟后，不能及时冲破厚而致密的白膜：一部分极终排卵，但已经超过了15天，排出的是过熟卵子。建议去做个检查看看是什么原因引起的，根据检查结果来确定病因和治疗方案。

　　卵巢是女生的生殖器官，呈现葡萄状，是产生卵以及类固醇激素的重要因素。卵巢的大小与年龄和产卵期有关。而卵巢早衰对则会影响女性的正常排卵，对女生能否怀孕影响极大。不仅如此，卵巢早衰的女性还会比一般女性老得更快。因此准备怀孕的女生平时还应注意，切勿抽烟喝酒或者熬夜，这些错误的生活习惯都会导致女生卵巢早衰的发生。

女性保养卵巢的方法

　　1、要做到身心健康

　　用良好的心态和健康的生活方式来保养卵巢，女性如果生活压力过大，或者心态不良都会引起精神紧张，抑郁，而这些情绪也都是会影响到卵巢的健康的，因此常就要做到保持身心健康，避免过度的劳累。

　　2、注意科学的饮食

　　女性日常要多补充植物性雌性激素，维生素，蛋白质，叶酸，由其是雌性激素和叶酸如果不足的话，都会直接影响女性的卵巢健康的。

　　3、根据自己的体质特点保养卵巢

　　中医认为，每个人的体质都是不一样的，因此适合的保养方法也应该有所不同，生活中一些人为了保养卵巢，盲目的服用一些对卵巢有好处的补品，反而会引起补过头的问题，使卵巢更不健康了。

　　4、科学的生活习惯

　　烟，酒，都会使女性的卵巢早衰，而如果日常可以多吃一些鱼，虾，坚持喝牛奶，就可以延长卵巢衰老的时间了。

　　5、避免长时间的穿紧身衣

　　紧身衣其实也会影响到卵巢的发育的，由其是对于一些少女来说，长时间的紧身衣，更容易引起乳腺增生等疾病。